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- 2024-02-03 发布于上海
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《中国型糖尿病预防与控制指南
2(2023
版》更新要点
)
中国型糖尿病预防与控制指南版
2(2023)
更新要点
根据2023版中国2型糖尿病预防与控制指南的更新内容，以
下是要点总结：
1.预防措施的重要性
-强调2型糖尿病的预防工作的重要性，通过采取合理的生活
方式和饮食惯，可以减少患病风险。
-提醒人们要保持适当的体重指数(BMI)，并通过定期体育锻炼
来控制体重。
2.饮食指导
-提倡均衡饮食，推荐适量控制总能量摄入。
-强调降低饱和脂肪酸、胆固醇和盐的摄入量，增加膳食纤维
的摄入。
-建议限制糖的摄入，减少精制糖和高
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