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秋季养生中医药知识讲座.pptx

秋季养生中医药知识讲座.pptx

    秋季养生中医药知识讲座;目录;秋季养生概述;;;历史;中医药秋季养生知识;中医学认为秋季是收敛的季节，自然界万物开始进入收获和准备冬眠的阶段。人体的阳气也随着气候的变化而内敛，容易出现干燥、阴液不足等症状。因此，秋季养生应以滋润、收敛为主，以保持身体的阴阳平衡。;;01;秋季养生的食物与药材;梨具有润肺、止咳、化痰等功效，对于秋季干燥引起的咳嗽、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。;;;秋季养生的日常保健;;;;秋季常见疾病的中医药防治;;总结词;;;THANKS

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