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东华大学体育理论考试题库及答案（公共基础部

分）

理论考试单选题

1.以下哪条不属于健康标准？A；生理健康答案；CC；精神健康答案；

ABDCC

；表面凸起和剧烈疼痛；表面不变化仅皮下淤血答案；；有氧耐

DD

力；速度耐力；以上都是

8；心理健康

2.OAC

闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有。；凹陷感和剧烈疼痛；

表面平坦和剧烈疼痛3.健身锻炼是属于

AB

（）锻炼的范畴。；力量耐力；无氧耐力

4.踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的O，在关节韧带扭伤中占首位。答

案；CA；1%B；5%C；8%D；10答案；CD；75%〜90%

5.A50%60%B

最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在（）。；〜；

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60%〜70%

C；80%〜95%

6.运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动

过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使（）功能失

AABCDB

调，引起腹痛。答案；；脏腑；呼吸；血液循环答案；；运动速

DDDD

度和运动时间；运动强度和运动时间答案；；运动强度；精神紧

张

7.AC

决定运动负荷的因素是（）。；运动强度和运动频率；运动节奏和运

动时间

8.OAB

对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是。；运动频率；运

CB

动时间；运动节奏答案；

9.A

奥林匹克标志五环含意是（）。；五种颜色

B；五大洲的团结

C；五个运动项目

D；五大海洋

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10.体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状