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心理健康教育主题班会课件7篇

教师知啊开展班会前都会制作一份教案，那么关于心理健康教育

主题班会的教案要怎么制作呢?下面是我为大家整理的关于心理健康

教育主题班会课件，希望对您有所帮助!

心理健康教育主题班会课件篇1

主题：

寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：

1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得

消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：

小品表演，讨论交流。

重点难点：

1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理

性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想

法。

活动准备：

1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手

歌”。

活动过程：

1、引入课题。

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同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪

总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下

面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：

(1)小品中的人物表现是什么情绪?

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语：“唉，

这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失

望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然

后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：“__，放学了，我们一起走吧。”

A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎

么做错了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，

有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也

只有75分。”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”

旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避

开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……

(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品

中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴

随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，

并将学生的发言归纳成板书。

(3)归纳：

这个小品告诉我们，消极情绪往往会使一个人的行为发生种种不

良的偏差。结果不仅阻碍了学习潜力的发挥，影响了与同学的关系，

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形成对师长的消极态度，甚至还会使一个人的性格发生扭曲。

(4)启发提问：

同学们，你们愿意因落入消极情绪的深渊而产生这样的结果吗?

当然不愿意。我们不能像那位同学一样受消极情绪的摆布，也不

愿意做消极情绪的奴隶，我们要做自己情绪的主人。那么我们应该怎

么做呢?(板书：知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。[法

国]雨果：《悲惨世界》)

雨果的这句话对我们有什么启发吗?我们要学会缓解和消除消极

情绪的方法，使自己走出消极情绪低落的深渊，做一个能自我调节的、

能战胜自己的聪明人。

3、开展“走出深渊，登上顶峰”的活动。

(1)说明活动方法：

回忆——小组讨论——全班交流——归纳方法——联系实际

(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论：

①在音乐声(“内心和平曲”)中静心回忆：引起消极情绪的事情;

情绪表现是什么;你是怎么想的;消极情绪会带什么影响。

②小组讨论：

A、当你落入情绪深渊时，是用什么办法来缓解和消除不良情绪

的?

B、同学们提出自己在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪，

请其他同学帮助。

③教师在小组讨论时巡回了解。

(3)教师引导全班讨论，并用板书把发言归纳出来。