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心理健康教育主题班会教案简短

心理健康教育主题班会教案简短5篇

心理健康教育主题班会教案简短篇1

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人

际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

二、教学过程：

（一）、谈话导入：

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我

们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学

习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探

讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，

她那么胖，笨死了！“听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：”

你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！“小英听到小芳骂她，伤心地跑到一

边，哭了起来

师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充

分说）生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：面对这种情形，应该怎样解决呢？

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气（生充分说）

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的

缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家

继续看情境表演《上课铃响了》

2、情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这

时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：”哎呀！踩我的脚干什么，

你的眼睛长哪去了？“同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同

学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾

气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？（生充

分说）生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要

有宽

容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，

并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有

与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面（出示）我们一起来看以下同学之

间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：

1、师读、

2、生齐读、

3、男女生读

师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做？相信

你会正确处理（出示）

（三）。说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条”三八线“

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

（先各小组讨论，然后找学生代表发言）

师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还

你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信

你也会快乐着！下面，请看（师读）相信你们一定能做到来，一起读：

同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒学会激励互相进步

（4）给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触？

心理健康教育主题班会教案简短篇2

主题：

寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：

1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是

可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：

小品表演，讨论交流。

重点难点：

1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”

自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备：

1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动