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大学生健康促进与健康教育-西北大学-中国大学MOOC慕课答案
第一章测试
1、单选题：（）是评定运动强度最简便易行的指标。一般情况下心率与脉搏一致，可以通过触摸桡动
脉、颈动脉来测定心率。
选项：
A、心率
B、靶心率
C、呼吸
D、血压
参考：【心率】
2、单选题：运动后（）分钟内心率恢复至安静时水平，说明运动量比较合适。
选项：
A、5
B、10
C、15
D、20
参考：【10】
3、单选题：为唤醒全民对睡眠重要性的认识，2001年国际卫生组织将每年（）定为“世界睡眠日”。
选项：
A、2月11日
B、3月21日
C、4月26日
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