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足球守门员的训练方法和技巧.pdf

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    足球守门员的训练方法和技巧

    足球守门员的训练方法和技巧

    守门员是场上唯一受特殊规则约束的队员，他的职责非常明确而

    有限。守门员的独特位置能够为球队的进攻和防守带来好处，因此

    守门员训练是球队日常训练的重要组成部分。

    在比赛中相比防守，守门员会有更多的进攻动作，这点我们必须

    给予重视，并将这个认知融入比赛和训练理念中。在非比赛状态时

    守门员可以重复训练防守射门和传中时的技术动作，从而更熟练、

    稳定地掌握这些动作。

    除了防守动作，守门员还需要保证在整支球队身后有很好的位置

    感和传球能力，这些可以在和全队一起训

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