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TENCENTDOCSSM;肝气郁结的基本概念与成因01;肝气郁结是中医术语指肝脏的气血;成因长期情绪抑郁、心理压力大饮;肝气郁结的临床表现及诊断临床表;肝气郁结的日常护理方法02;饮食原则清淡：避免辛辣、油腻食;情志调养：保持良好心态的重要性;运动养生：适量的运动对肝气郁结;肝气郁结的中医治疗方法03;中草药选择疏肝理气药物：如柴胡;中医针灸治疗：针灸疗法的原理与;拔罐疗法益处通过负压，刺激经络;肝气郁结的预防与调养04;生活习惯的改善：作息规律与劳逸;减少不良环境刺激避免长期处于噪;定期检查：及时发现与治疗肝气郁;CREATETOGETHER
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