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戴墨镜能预防近视吗;;CHAPTER;;;;CHAPTER;;降低眼疲劳;;CHAPTER;减少眼睛受到的紫外线照射;;戴墨镜不能替代其他预防近视的措施，如保持正确的阅读姿势、减少长时间使用电子设备的时间、定期进行眼科检查等。;CHAPTER;;;;均衡饮食也是预防近视的重要措施之一。饮食中缺乏维生素、矿物质等营养成分可能导致眼部健康问题，进而可能引发近视。因此，应保持均衡饮食，多吃富含维生素A、C、E、锌、硒等营养成分的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。;CHAPTER;;;;THANKS
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