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拖不同重物跑对短跑途中跑技术和专项力量的影响研究的任务书
任务名称:拖不同重物跑对短跑途中跑技术和专项力量的影响研究
研究背景:
运动员在训练和比赛中常常需要拖不同重物进行训练或比赛,这种训练方法可以有效提高运动员的专项力量和技术水平。然而,目前对于拖不同重物跑对短跑途中跑技术和专项力量的影响缺乏系统的研究和探索。
任务目的:
本研究的目的是探究拖不同重物跑对短跑途中跑技术和专项力量的影响,为运动员的训练和比赛提供参考和指导,同时我们也期望从这个研究中可以发现一些新的训练模式和方法。
研究内容:
1.文献调研:通过查阅相关文献资料,了解国内外对于拖不同重物跑对短跑途中跑技术和专项力量的影响相关研究的现状和主要研究内容。
2.实验设计:根据研究目的和前期调研结果,设计出合适的实验方案,确定实验中的被试对象、实验器材、实验环境等。
3.数据采集:采集被试在实验过程中的数据,包括运动员的跑步姿势、跑步速度、肌肉强度和疲劳问题等。
4.数据分析和解释:对采集的数据进行统计分析和解释,进一步探究拖不同重物跑对短跑途中跑技术和专项力量的影响,包括影响程度、影响因素、优化训练方案等。
5.结果呈现:根据研究结果撰写研究报告,通过报告的形式向相关领域的研究者和实践者呈现研究结果,同时也向广大社会普及跑步训练的相关知识。
预期成果:
完成该项研究后,预期能够得到以下成果:
1.掌握拖不同重物跑对短跑途中跑技术和专项力量的影响。
2.初步了解拖不同重物训练的具体实施方案和方法。
3.对于不同年龄段、性别的运动员进行训练和比赛中的参考和指导。
4.提高相关理论研究的水平,拓展相关领域的研究范围,为社会健康和体育竞技发展做出贡献。
参考文献:
1.Abt,J.P.,Sell,T.C.,Chu,Y.,Lovalekar,M.T.,Nagai,T.(2011).Locomotionofpersonswithtranstibialamputationduringperformance-basedactivitieswithtwoprostheticfeet.?JournalofRehabilitationResearchDevelopment,?48(6),797-810.
2.Cadez,M.,Sirk,R.,Lesnik,B.(2009).Theeffectofsledtowingonsprintingperformanceofathletes.?Kinesiology,?41(1),79-85.
3.Mero,A.,Komi,P.V.,Gregor,R.J.(1992).Biomechanicsofsprintrunning:areview.?Sportsmedicine,?13(6),376-392.
4.Paavolainen,L.,Nummela,A.,Rusko,H.,Hakkinen,K.(1999).Neuromuscularcharacteristicsandfatigueduring10kmrunning.?Internationaljournalofsportsmedicine,?20(8),516-521.
5.Yoshida,T.,Chaffin,D.B.,Arussi,P.H.,Bauman,W.A.(2002).Metaboliccostofwheelchairpropulsionindisabledsubjects:acomparisonofracingandpushingwheelchairdesigns.?JournalofRehabilitationResearchDevelopment,?39(6),701-708.
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