人际交往的艺术课件北师版初中心理健康七年级全一册.pptx

;;第十二课老师，你好;交流与分享;;人际关系的重要性;获取信息

增进了解

和谐关系

转变态度

;;;视频：微笑的力量;视频中，举了几组我们每个人都可能经历过的生活场景:

比如在路上被急匆匆的陌生人狠撞了一下；

比如正在倒车，却被抢先一步占了车位；

比如放在桌上的咖啡被碰到，洒了一身；

……

遇到这些事情，无论是谁，心情都会不愉快。

所以短片里的当事者一开始都冷若冰霜，气氛骤然紧张起来，争吵一触即发。

但画面一转，每个人在皱眉之后都朝对方绽放出笑容，表示不介意，而对方也跟着笑了起来。

如同春雪遇暖阳，因为笑，两人之间的一场矛盾消弭于无形中。

在我们与他人相处中，若是摆着臭脸或愁眉紧锁，一副闲杂人勿近的样子，无论是谁都会见而远之。

若是笑容和煦，即使未能与之深交，也会不由自主生亲近之意。;;

美国著名心理学家成廉·簷姆斯说:“人性最深切的渴望就是拥有他人的赞赏。”渴望得到别人的赞美是人的一种心理需要。

然而，在日常交往过程中很多人却总是盯着别人的缺点不放，往往会因此而批评他人、排斥他人，最终导致人际关系的恶化。反之，我们只有懂得去欣赏他人，真地赞美他人，才会积极地与他人交往。;只有勇于接受别人的赞美，才能去真诚地赞美别人。

只有勇于自我肯定，才能去真诚地肯定别人。

在你真诚地赞美别人之前，先要勇于接受别人的赞美。;夸人也有技巧！

教你如何真诚地赞美他人;（2）赞美要具体。

具体的赞美较之抽象、概括的赞美，听起来更加真诚友好，对于不熟悉的人尤其如此。

举个例子，当你觉得同桌的作文写得很好时，你说“你真是个了不起的作家”，不如说“这个故事真不错”，又不如更加具体地说“这个故事的结尾很妙”;（3）赞美不仅要上花，更要雪中送。

俗话说“难见真情”。当一个人身处逆境时，他们很难听到一声赞美的话语。这时如果我们鼓励他，不仅可以使他振作精神，还可以大大增进彼此的友谊。;（4）经常对別人说“谢谢”。

感谢他人，实际上就是你对他人所做的事及其??格的尊重和赞美。感谢应不分巨细，找感谢的机会并将你的谢意表达出来，你会发现，人与人之间充满了温馨。;（5）赞美还可以用间接、含蓄的方式表达，可以运用眼神、动作态度等非语言形式向对方暗示：

比如，你就某一问题恭敬地请教别人，十分认真地倾听某人的谈话等。

有时候，我们还可以通过转述别人的话“某某党得你……”来赞美对方，这样双方会感到更自然。;抓乌龟;每个人在说话时，都需要听者的专注与关心，因为这是对说话者最基本的尊重。;聽;;;活动一：自我报告;感悟与体验;萨提亚五种沟通模式;2.指责型;3.电脑型;更少，占人群?0.5％。避重就轻，习惯闪躲。自己、环境和他人都没有。经常改变话题来分散注意力，不能专注在一件事上，避开个人的或情绪上的话题、讲笑话、打断话题、辞不达意、不愿意真正去面对。?让别人在与自己的交往时分散注意力，也减轻自己对压力的关注，想让压力因素与自己保持距离。

言语：漫无主题：毫无道理，抓不到重点，随心所欲，随口表示，东拉西扯：我自己也搞不清。?

比较典型时——?;一致型?4.5％。重视自我、他人和情境，具有高自尊，内在和谐。语言上带有感受、思维，可以表达自己的期待、愿望、不喜欢，是开放的，愿意聆听别人，相互分享，尊重自己、他人，也能顾及到环境。认可压力的存在，正视自己处于压力之中，承担起自己在压力中的责任，为有效地应对压力而作出努力。

言语：尊重现实、尊重自己、尊重别人。

情绪：稳定、乐观、开朗、自信-?行为：接纳压力和困难、应对投入、顾全大局、乐于助人。

内心感受：虽有时惶恐，但仍充满勇气和信心，有坚强的毅力，当时和事后心灵充满了坦然和安稳。??;自我探索：我的沟通状态;活动二：学会认错;自我边界;1.人际边界:人与人之间基于人性与规则形成的界限。

2.人际边界=关系边界+利益边界+时间边界+空间边界+........

3.人际边界属心理学范畴，简单讲就是

理清生活中自己的事、别人事和老天的事之间的边界。;生活中的我们应该有怎样的人际边界?;结束语