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开学第一课开学第一课LOGO——迎接希望，一同扬帆——“正能量”既是一种积极的人生态度，也是一种积极的学习态度、工作态度和生活态度。“正能量”的内涵十分丰富：它代表积极、不消极；自信、不恐惧；面对、不逃避；自信、不自卑；善建、不破坏。汇报人：小202X时间：20XX.X.XX

章节目录第壹章节充满正能量“正能量”泛指一切给予人向上，使人行动的动力和感情。责任与担当“正能量”泛指一切给予人向上，使人行动的动力和感情。第贰章节第叁章节认识成功“正能量”泛指一切给予人向上，使人行动的动力和感情。悦纳自我“正能量”泛指一切给予人向上，使人行动的动力和感情。第肆章节

第壹部分充满正能量第壹部分“正能量”既是一种积极的人生态度，也是一种积极的学习态度、工作态度和生活态度。“正能量”的内涵十分丰富：它代表积极、不消极；自信、不恐惧；面对、不逃避；自信、不自卑；善建、不破坏。

什么是正能量?“正能量”泛指一切给予人向上，给予人希望和追求，使人行动的动力和感情。Positiveenergygenerallyreferstothemotivationandemotionsthatgivepeopleupward,hopeandpursuit,andmakethemact.

付之以正，得之以正;付之以暗，得之以暗。——负能量从何而来？负能量来自两个方面:一个是来源于自己的（自我的）一个是来源于别人的（环境的）感受正能量

感受正能量装了一半水的杯子乐观的人看到的是半杯50%装了一半水的杯子悲观的人看到的是半个空杯50%

工作中经常遇到的十种负能量抱怨——杀伤力最大、辐射面最广消极——最易动摇军心浮躁——最耐不住寂寞冷淡——最易演变成办公室冷暴力自卑——最无力无能的表现妒忌——最禁锢自身发展攀比——盲目追求面子懒惰——最易形成懒散拖沓之风多疑——最易影响办公室人际和谐麻木——最易削弱竞争力和创新力找回迷途的正能量，将负能量转化为正能量。工作中经常遇到的十种负能量

壹生气帮助他人作出反应并采取行动，使他人能够克服那些本不可逾越的障碍和困难。贰悲伤让人更好地从失去中取得教训，从而更珍惜目前所拥有的一切。叁后悔找到自己错失的原因，找到工作未能达到最好效果的理由，提醒自己要找出一个更有效果的做法。肆恐惧可以提高神经系统的灵敏度，并且可以令个人的危机意识增强，提高对工作潜在问题的警觉性。感受正能量

感受正能量感受正能量只有变换一下思维方式，负面情绪也可以转化成正能量

发掘自己的正能量能量法则:心态×沟通×知识=能力心态——固定心态固定心态的观点认为：“人的聪明是天生的，三岁定十八”；心态——成长心态成长心态的观点认为“聪明才智是可以靠后天积累而形成的”。

摆正心态5点建议做别人不愿意做的事情。练好“金钟罩”。把“需要”做的事情变成“喜欢”做的事情。有计划地做很重要的事。任何一个岗位都要做销售。沟通是一种能力，也是一种基本功，良好的沟通可以促进你的人脉，提升你的工作质量，积蓄你的正能量。

发掘自己的正能量（1）讲话要简单明了（2）要多说他人好话（3）要学会讲故事（4）要善于表达意见（7）批评要用正面的表达（8）沟通就是执行力（5）要学会反馈（6）杜绝争吵一个人的知识是永远也没有“够的”，终身学习才能不断提升自己，给自己补充正能量。Apersonsknowledgeisneverenough,lifelonglearningistheonlywaytocontinuouslyimproveoneselfandsupplementoneselfwithpositiveenergy.日常与人沟通中需要注意的几点：

——发掘自己的正能量——知识是套路（1）摆正学习的心态“雷达”（2）宁做学生不做老师（3）敢于思考善于思考（4）注重学习的四个阶段：吸收—消化——实践—反馈（5）写在纸上的想法更有力量

第贰部分责任与担当第贰部分“正能量”既是一种积极的人生态度，也是一种积极的学习态度、工作态度和生活态度。“正能量”的内涵十分丰富：它代表积极、不消极；自信、不恐惧；面对、不逃避；自信、不自卑；善建、不破坏。

定义责任——责任与担当——责任是指个人或团体承担的义务或使命，以及对他人或社会负责的行为。在个人层面上，责任包括对自己、家庭、朋友、社会等方面的责任;在团体层面上，责任包括团队、组织、国家等对成员、公众、国际社会的责任。重责任是人格完善和社会发展的基石，是个人自由和幸福的保障。要承担责任可以增强个人的自尊和自信心，提高个人的自律和自主能力，促进个人全面发展。性责任也是社会秩序和公正的保障，可以维护社会稳定和公共利益，促进社会和谐与发展。

如何培养责任感树立正确的价