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- 2024-03-04 发布于江苏
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体育与健康;思考;跳绳;踢足球;同学们在做运动的时候你有受过伤吗?分别是怎样受的伤?;同学们有没有发现,如果在进行体育运动同时一旦受伤了,是不是就无法达到我
们体育的目的了!;思考?;1、遵守纪律,听从老师的指挥,进行有组织、有纪律的活动。
2、体育活动之前,必须做好准备活动;体育活动后要做放松,拉伸。
3、学会自我保护的方法,同学之间要相互保护、帮助。;4、不要佩戴胸章等物,口袋不能装尖物、硬物、不要穿硬底鞋或凉鞋。
5、体育活动中感到头晕恶心,应该马上停止活动。发现有的同学面色苍白站立不稳,应该马上搀扶坐下,及时向老师报告。
6、生病好的同学参加体育锻炼,一定要遵守老师的安排,不要参加剧烈的体育活动。;思考;运动服;运动鞋;体育课应注意安全事项;安全注意事项:;总结;自我约束;谢谢观看
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