2022届高考浙江强基联盟“内卷与“躺平”作文解析.pptxVIP

2022届高考浙江强基联盟“内卷与“躺平”作文解析

目录引言“内卷”现象解析“躺平”现象解析“内卷”与“躺平”的对比分析作文写作技巧与建议案例分析

01引言

背景介绍社会现象内卷和躺平是当前社会中存在的两种现象，它们反映了不同的人群对于生活和未来的不同态度和选择。高考作文题目2022届高考浙江强基联盟的作文题目以“内卷与躺平”为主题，要求学生对此进行思考和探讨。

主题理解内卷是指在竞争激烈的环境下，个体不断加大投入以获取更多竞争优势的现象；而躺平则是指放弃过度竞争，追求平和、简单生活的一种态度。写作要求学生需要围绕这一主题，结合自己的思考和观察，展开论述，要求观点鲜明、逻辑清晰、语言流畅。作文题目解析

02“内卷”现象解析

“内卷”是指一种社会现象，指在竞争激烈的环境下，个体为了争夺有限的资源而不断投入更多的努力，导致个体所付出的成本不断攀升，但收益却相对较少。“内卷”通常表现为个体在学业、职业、生活等方面过度竞争，不断加大投入，但成果却难以有质的飞跃。“内卷”定义

过度学习学生为了在考试中取得好成绩，不断加大学习量，延长学习时间，但学习效率和质量并不一定能够得到提高。职业压力职场人士为了在竞争中获得优势，不断加大工作量和工作压力，但职业发展和收入水平并不一定能够得到相应的提高。生活焦虑人们为了追求更好的生活品质，不断加大消费投入和生活压力，但幸福感和满足感并不一定能够得到相应的提高。“内卷”现象的表现

由于资源的有限性，个体为了争夺有限的资源而不得不加大投入。资源不足社会竞争的加剧使得个体不得不加大投入以保持竞争优势。竞争激烈现有的评价体系过于注重数量指标，而忽视了质量指标和个体差异，导致个体不得不通过过度投入来获得认可和肯定。评价体系不完善“内卷”现象产生的原因

03“躺平”现象解析

0102“躺平”定义“躺平”者不再过度竞争，而是追求内心的平静和满足，拒绝过度劳累和压力，选择回归自然、健康和平静的生活。“躺平”是指一种放弃追求高成就、高收入、高压力等目标，选择过一种简单、舒适、低欲望生活的价值观和生活方式。

010204“躺平”现象的表现拒绝高强度的工作和竞争，不再追求升职加薪和高收入。减少消费，过简单的生活，不再追求奢侈品和名牌。重视健康、环保和公益，积极参与志愿者活动和社会公益事业。追求内心的平静和满足，不再过度焦虑和压力。03

文化背景的影响现代社会的文化背景也对“躺平”现象产生影响。一些人受到日本“低欲望社会”和“佛系文化”的影响，开始追求简单、舒适的生活方式。社会竞争压力过大现代社会竞争激烈，工作压力大，导致一些人感到无法承受，选择放弃追求高成就。个人价值观的转变随着社会的发展和人们生活水平的提高，一些人开始重视内心的满足和平静，而不是物质的追求。社会资源的分配不公社会资源分配不公也是导致“躺平”现象的原因之一。一些人认为通过努力也无法获得更好的生活，因此选择放弃竞争。“躺平”现象产生的原因

04“内卷”与“躺平”的对比分析

两者之间的差异竞争态度内卷强调的是过度竞争和不断超越，而躺平则主张放弃过度竞争，追求内心平静和生活质量。行动方式内卷者通常会通过不断努力和投入来提升自己的竞争力，而躺平者则倾向于放弃追求高成就，转而关注个人兴趣和爱好。价值观内卷者重视社会地位和物质财富的追求，而躺平者更注重精神层面的满足和内心的平静。

心理状态内卷者在追求成功的过程中常常会感到焦虑和压力，而躺平者则可能因为放弃过度竞争而获得内心的平静和放松。目标追求虽然内卷者和躺平者的行动方式不同，但他们的目标都是追求更好的生活质量和更高的幸福感。社会背景内卷和躺平都是当前社会现象的反映，两者都源于对当前社会竞争压力的不满和反思。两者之间的联系

了解自己的价值观和目标追求，明确自己真正想要的是什么，避免盲目跟从他人或社会的期望。自我认知在追求个人目标的过程中，适度参与竞争，不过度追求成功和名利，关注身心健康和个人成长。适度竞争保持平常客观的心态，不过分焦虑或消极放弃，积极面对生活中的挑战和机遇。调整心态在个人成长和生活中，注重多元化发展，不仅关注学业或职业成就，也关注个人兴趣、社交关系和精神层面的满足。多元化发展如何平衡“内卷”与“躺平”的态度

05作文写作技巧与建议

仔细阅读题目，明确题目要求在写作之前，要仔细阅读题目，确保理解题目的要求和主题，避免偏离主题。抓住关键词，确定中心思想找出题目中的关键词，如“内卷”、“躺平”，并根据这些关键词确定文章的中心思想。分析材料，提炼观点对题目中提供的材料进行深入分析，从中提炼出自己的观点，为写作提供依据和支持。审题技巧030201

论证有力在论证过程中，可以采用举例、对比、引用等方法，使论证更加有力，更有说服力。结尾简洁有力在文章结尾，可以采用总结观点、呼应开头或提出建议等方式，使结尾简