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不良情绪的认知调节公共汽车到站了，很多人下车，也有很多人上车。在挤上车的过程中，李同志踩了小王同志的脚。当时李某光顾着上车、买票、找位置，也没有道歉。小王心想：“车那么挤，他也不是故意踩我的脚，虽然有点痛，还是算了，多一事还不如少一事，出门在外谁没有过闪失。”只见他脸上微微一笑，愉悦、平静地下了车。公共汽车到站了，很多人下车，也有很多人上车。在挤上车的过程中，李同志踩了小王同志的脚。当时李某光顾着上车、买票、找位置，也没有道歉。小王心里很不是滋味，这一路坐下来是憋气得很，心想：“这家伙肯定是故意的，等着瞧，待会儿我一定得狠狠地踩回一脚。”到站了，小王该下车了，这时小王的眼睛瞪得大大的，飞快地真的是狠狠地踩了一脚逃走了。B剧A剧情绪ABC理论A客观存在的事实，可以是一件事，亦可以是某个人的一个行动B个人对A的看法和信念C个人情绪反应，这个反应可能是适当的，也可能是不适当的一个人被情绪所困惑，不是由A决定，而完全是由B决定的。B会毁掉人生A女儿有早恋倾向C生气、愤怒转换视角，你可能看到的是美好一面。讨论总结全面看312分三大组讨论如何运用ABC理论调节情绪这方面不好，那方面好相对看不好中有好的成分发展看现在不好将来好谢谢指导！
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