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2024年中班篮球活动计划教案

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篮球活动计划教案

一、活动目标

1.增强中班幼儿的身体协调性和灵活性。

2.提高幼儿的团队合作意识和集体荣誉感。

3.培养幼儿对篮球运动的兴趣，为将来的体育发展奠定基础。

二、活动准备

1.篮球场地：选择一个宽敞、平坦的户外场地作为篮球活动场地。

2.篮球器材：准备足够的篮球，确保每个幼儿都能参与。

3.安全措施：准备急救箱，确保有成人监督，以防意外发生。

4.服装要求：幼儿穿着舒适的运动服和运动鞋。

三、活动对象

中班幼儿，年龄在4-5岁之间。

四、活动时间

每周两次，每次活动时间约30分钟。

五、活动内容

1.热身运动：

△慢跑：让幼儿在篮球场地上慢跑，活动身体。

△关节运动：包括头部、肩部、腰部、腿部等关节的转动和拉伸。

△动态拉伸：做一些简单的动态拉伸动作，如摆臂、踢腿等。

2.篮球基础训练：

△拍球练习：让幼儿练习双手拍球，掌握正确的拍球姿势。

△运球练习：教幼儿基本的运球动作，先从原地运球开始，再过渡到行进间运球。

△传球练习：学习双手胸前传球和单手肩上传球。

3.游戏环节：

△篮球保龄球：用篮球代替保龄球，设置一些水瓶作为目标，让幼儿尝试用篮球击倒水瓶。

△抢球比赛：将幼儿分成