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艾宾浩斯的遗忘曲线及应用课件

目录

•艾宾浩斯遗忘曲线简介

•遗忘曲线的影响因素

•遗忘曲线的应用

•如何对抗遗忘曲线

•遗忘曲线在实践中的案例

•总结与展望

01

艾宾浩斯遗忘曲线简介

Chapter

遗忘曲线的发现者

遗忘曲线的发现者是德国心理学家艾宾浩斯（HermannEbbinghaus），他在

19世纪末对记忆进行了系统的实验研究，并提出了著名的遗忘曲线。

01

艾宾浩斯通过自我记忆实验，以无意义音节为记忆材料，探究了记忆的保持和遗

忘规律，并绘制出了遗忘曲线。

02

遗忘曲线的原理

01

遗忘曲线的原理是：记忆的遗忘

进程是不均衡的，遗忘在学习之

后立即开始，最初遗忘速度较快，

以后逐渐减慢。

02

人们在记忆过程中，先快后慢的

遗忘规律表明，随着时间的推移，

记忆的保持量逐渐减少。

遗忘曲线的特征

遗忘曲线的特征包括：最初遗忘速度

较快，以后逐渐减慢；记忆保持量逐

渐减少；记忆的恢复现象。

遗忘曲线揭示了记忆的保持和遗忘规

律，对于学习、教学和记忆训练等领

域具有重要的指导意义。

02

遗忘曲线的影响因素

Chapter

时间因素

总结词

时间对遗忘的影响是显著的，随着时间的推移，记忆的遗忘率逐渐增加。

详细描述

艾宾浩斯通过实验发现，在学习后的最初阶段，记忆的遗忘速度最快，随着时

间的推移，遗忘速度逐渐减缓。这一发现表明，及时复习和巩固对于提高记忆

效果非常重要。

学习方式

总结词

学习方式对遗忘的影响显著，不同的学习方式会导致不同的遗忘速度和遗忘曲线。

详细描述

研究表明，分散学习比集中学习更能提高记忆的保持能力。有意义学习比机械学

习更能促进记忆的长期保持。因此，选择合适的学习方式对于提高记忆效果非常

重要。

材料性质

总结词