原创力文档健康锻炼身体计划;;01;;;;02;减脂塑形;;;03;;注意气候变化;;04;;;;05;;俯卧撑;;06;;与朋友、家人或同事结伴锻炼，可以相互监督、鼓励，提高锻炼的积极性和持续性。;;THANKS
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