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幼儿体格锻炼总结

幼儿体格熬炼总结1

随着新年炮竹声的接近，才恍然发觉20**年正在离我们远去。我们将要迎来崭新的20**年。依据开学初制定的幼儿体格熬炼计划，通过各种手段实施，现总结如下：

一、在活动中，培育幼儿养成良好的熬炼习惯

在活动中检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前是否先脱去一件外套。在活动中遵守规章，不推、不挤前面的小伙伴，不做危急的.动作。这些习惯在每次的活动前老师总是要叮嘱、关照。久而久之，幼儿已养成这些好习惯，这些习惯的养成，就避开了在活动中事故的发生。

二、合理、科学地安排幼儿的活动量

幼儿的活动量一是依据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参与强运动的活动。对技能弱的幼儿提的要求不能太高，要按部就班来完成。

依据季节气候来安排。九、十月份，天气比较酷热，安排的体育游戏强度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天气比较寒冷，安排的活动量适当大一些，如长跑、跳绳。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育

活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。

三、奇妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培育、进展

每天安排的活动，不能停留在为进展某个基本动作。为了使每个基本动作都能得到进展，每天都安排不同的游戏，使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到进展，并在游戏中培育幼儿反应灵敏性和动作协调性。

四、结合课题开展相关活动

在日常体育活动的基础上，我们积极主动的查找孩子们在体育活动中的爱好点、以及薄弱环节。针对孩子们涌现的问题我实时用一些小游戏或者进行适当的练习来克服孩子动作进展过程中涌现的问题。

同时，我们还依据不同的季节选择相适应的体育活动内容。使孩子们在轻松适意的活动环境中，享受体育熬炼带来的欢乐，喜爱体运动。

幼儿体格熬炼总结2

依据开学初制定的幼儿体格熬炼计划，通过各种手段实施，现总结如下：

一、在活动中，培育幼儿养成良好的熬炼习惯

在活动中检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前是否先脱去一件外套。在活动中遵守规章，不推、不挤前面的小伙伴，不做危急的动作。这些习惯在每次的活动前老师总是要叮嘱、关照。久而久之，幼儿已养成这些好习惯，这些习惯的养成，就避开了在活动中事故的发生。

二、合理、科学地安排幼儿的活动量

幼儿的活动量一是依据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参与强运动的活动。对技能弱的幼儿提的`要求不能太高，要按部就班来完成。

二、依据季节气候来安排。九、十月份，天气比较酷热，安排的体育游戏强度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天气比较寒冷，安排的活动量适当大一些，如长跑、跳绳。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。

三、奇妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培育、进展每天安排的活动，不能停留在为进展某个基本动作。为了使每个基本动作都能得到进展，每天都安排不同的游戏，使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到进展，并在游戏中培育幼儿反应灵敏性和动作协调性。

四、结合课题开展相关活动

在日常体育活动的基础上，我们积极主动的查找孩子们在体育活动中的爱好点、以及薄弱环节。针对孩子们涌现的问题我实时用一些小游戏或者进行适当的练习来克服孩子动作进展过程中涌现的问题。

同时，我们还依据不同的季节选择相适应的体育活动内容。使孩子们在轻松适意的活动环境中，享受体育熬炼带来的欢乐，喜爱体运动。

小儿体质的好坏，不仅受先天因素的影响，而且受后天营养和熬炼的影响。体格熬炼是利用自然因素〔空气、日光、水〕和体育、游戏活动来促进儿童生长发育，增进健康、加强体质的积极措施。

②体格熬炼的意义在于：

〔一〕转变儿童体质，提高健康水平目前我国儿童的体质与发达国家比较还有肯定的差距。从总体状况来看，生长状况不抱负。要转变体质需要从婴儿期进行体格熬炼，才能达到加强整个民族体质的目的。

〔二〕有利于体、智、德、美全面进展从小进行体格熬炼不仅能加强体质，还能促进智力进展及培育良好的性格，提高小儿体力及智力的负荷技能。

〔三〕能加强机体的耐受力和反抗力熬炼可使呼吸系统、循环系统等呈现出良好的机能反应，故能加强机体对外界的反抗技能。

〔四〕有利于体弱儿和病儿的身体康复。患病儿童由于大脑皮层功能减弱，其对机体复原过程的调整发生困难．如能给以适当的熬炼，可使神经系统的功能得到改善。由于全身各器官对熬炼都发生了反应、于是氧化过程加强、新陈代谢得到改善，这有利于疾病的康复。

〔五〕有利于大脑皮