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大班体育活动《小蚱蜢学跳高》（精选4篇）

大班体育活动《小蚱蜢学跳高》篇1

一、活动目标

1.能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。

2.能有效地改进落地动作，提高自我保护的意识和能力。

3.具有集体意识和竞争精神。

二、活动准备：四个大纸箱、每一个纸箱（12）、纸箱组合(3)、

小蚱蜢胸卡、蜥蜴图片、把杆、音乐（热身、加油歌、轻音乐）

三、活动过程：

师：“小蚱蜢们跟听课的老师打声招呼。”

1、热身运动：基础活动、纸箱操、背景音（根据本节活动的运动

重点下肢活动，双脚并拢屈膝旋转、屈膝向上跳）

师：“活泼的小蚱蜢们让我们跟着音乐动起来吧。每个小蚱蜢找

一个箱子站到它的后面。（老师活动等蚱蜢宝宝站好队伍）。吸气—

呼气、头部（左右、前后）、活动手腕、脚腕、压腿（伸个懒腰一条

腿跨过盒子，后腿蹬直，屁股往下压）、腹背运动（伸个大懒腰，双

腿伸直撅着屁股敲小鼓，上、两侧敲敲）、腰部运动（左边、右边）、

屈膝向上跳（试试你的箱子能不能接触到屋顶，两次）、吸气，呼气

箱子缓慢落回地面。

2、自由探索玩法，个别交流玩法。（每人一个箱子）

师：“我们的箱子除了跟我们做韵律操，还可以怎么玩？”（老

师手拿箱子说）

1）一个人一个箱子，探索多种玩法。（重点跳：双脚并拢，屈

膝向上，跳过箱子，双脚轻轻落地。顶：大家一起试试站直身体，顶

天立地。推：你的小车是怎样开的，开车时我们要遵守交通规则。现

在我们的小车变成一列车队。次重点抛接：由低到高接住。手眼协调。

骑马、转花、背箱子、等等。

2）两人合作。

师：“蚱蜢宝宝，你有好朋友吗，也让箱子找个好朋友。试一试

能玩出什么花样？”

（纸箱摞在一起跳、分开跳、夹着玩、托着玩等）

师：“这个方法真不错。我都没有想到这样玩，你的小脑筋转的

可真快。

3）重点跳

师：我发现有的小蚱蜢把箱子分开，跳过去的。谁是这样玩的？”

重点示范双脚向上跳。刚才这个小蚱蜢是“双脚并拢，屈膝向上，

跳过箱子，双脚轻轻落地。”（幼儿示范，老师讲解：重心在我们的

腿上）。幼儿自由练习

3、集体游戏：

1）、跳过低狗尾草（集体练习双腿向上跳）

师：“小蚱蜢学跳高，一跳跳过狗尾草。狗尾草是一片一片的，

我们一块试试能不能跳过这样片狗尾草。（幼儿一起跳过一字排开的

最低高度）“对我们来说太简单了。”

师：“我们小蚱蜢最厉害的本领就是跳高，连跳高最厉害的朱建

华都比不过我们。”

2）、跳过长高了的狗尾草。

师：“我的狗尾草，慢慢长高了。你们的呢？准备好跳过长高了

的狗尾草了吗？（幼儿跟老师一起变化纸箱高度，一起跳过）

师：“蚱蜢宝宝你们的腿部力量越来越好了，这么轻松就跳过了

长高的狗尾草。”

3）连续三次跳过长高了的狗尾草。（分成两组，每组三排。巩固

练习第一、第二高度配班老师布置场地）

师：“刚刚我们小蚱蜢跳了一下成功了，有没有信心连续跳过这

一大片狗尾草。

4）连续跳过再次长高了的狗尾草。（两组不同高度，配班老师）

师：“看，狗尾草又长高了。有一片高一点的，有一片稍矮一点，

你可以自己选择。蚱蜢宝宝跳高的时候要双脚轻轻落地，这样可以很

好地保护我们的膝盖。（和孩子练习屈膝向上，轻轻落地）现在你的

腿变的非常有劲了，（老师边说边摸摸蚱蜢的腿）那就来试你能不能

跳过去！（耶，成功！拍手庆祝）

7、完胜蜥蜴群。（放音乐《加油》）

师：“蚱蜢宝宝你们太棒了，这么高狗尾草都能跳过去！啊，现

在前面有一群寻找食物的蜥蜴。我们怎样不被他们吃掉。（让孩子自

己说，快点跑回自己的地方。）

师：“我们躲到对面的草丛里就安全了。但是要跳过三大片的狗

尾草，然后爬进草丛

→小蚱蜢排成一队，依次跳过障碍。爬过草丛。

师：“蚱蜢宝宝成功了，蜥蜴没有追到你们。（孩子撞屁股，表

示胜利！）

8、放松运动：

师：“我们躲过了蜥蜴群，没有危险了！（慢慢的和幼儿坐到草

丛里，边讲边放松）因为我们蚱蜢属“高蛋白”生物，所以蜥蜴特别

爱吃。为了逃生，我们还可以常吃有臭味的树叶，如桉树的树叶，然

后再呕吐到自己身上。这样蜥蜴就不想吃我们了。”我们蚱蜢可以通

过我们跳跃的本领逃过敌人。也可以充分利用我们