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第一题作业：谈谈感觉系统与动作的控制.2

第二题作业：动作技能控制的理论.4

第三题作业：谈谈动作技能的反馈.6

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运动技能学习原理自选三题作业

第一题作业：谈谈感觉系统与动作的控制

感觉信息对人体运动控制起重要作用，感觉信息提供了个体所处的环境状况

和身体状态。运动的感觉信息主要分为三类：外部感受器提供的是环境中物体运

动的信息；本体感觉器提供的是我们自身运动的信息；内部感受器它告诉我们体

内器官的状况。以下我们主要介绍本体感觉与运动控制。

（一）对不同速度动作的控制

对动作技能的控制，本体感觉参与的闭环控制模式有两方面功能。对于快速

运动，反馈提供有关动作是否正确的信息。第二种功能是对正在进行的动作进行

控制，这类技能多为慢的连续性技能。

1、连续性较慢动作的控制

本体感觉对动作的控制主要是通过反馈来进行的，通过闭环系统进行控制。

因此尤其适合于持续时间较长的运动，因为这类动作相对较慢，持续时间较长，

可以在操作过程中时进行错误信息的分析，也对于分析某些动作过程非常有用。

此外，这一模式最适合于按照某些固定值进行调节的运动。这类运动中最具代表

性的是轨迹追踪任务，它是运动行为领域的一个重要研究范式。追踪行为有很多

不同的数学和物理模型，模型的主要差异在于系统如何使用反馈以及觉察错误后

如何进行校正。

2、快速动作的控制

信息加工理论认为，对每一个刺激的加工需要一定的时间，然后才能产生反

应。即是说，人体收到的每个错误信息都必须在系统中进行识别与加工，只有在

所有加工过程完成后才能进行起作用，这需要消耗大量的时间和注意。但要通过

闭环模式进行控制，快速动作无法为系统提供足够的时间来觉察错误、加工信息

和修正错误，从而在动作完成前进行校正。所以闭环控制模式可能不适合用于解

释快速动作技能，虽然这类模式在解释慢速运动时很有效，但对于快速运动的解

释则很有限，说明在这两类运动间可能存在着本质差异。

快速动作的校正可能主要是通过来自运动结束的反馈与正确参数的比较，然

后进行肢体正确位置的校正，即通过开环进行控制。从开环控制的观点看，所有

按计划启动和实施动作所需的信息均包含在传送到效应器的初始指令中，指令发

出就没有时间校正了，动作的完成好似被“抛”出，动作正确与否只有等到结束

后，根据动作操作的记忆痕迹与标准参数的比较，校正只能在下一次动作中进行

了。例如，高尔夫球的击球练习就是典型的开环控制，动作持续时间短，动作一

旦启动基本上无法进行修正，每一次练习都是为下一次校正做准备。

（二）本体感觉的反射性控制

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前面讨论了通过意识性信息加工机制进行动作修正的控制模式。但是，人类的中

枢神经系统还可以在几乎不需要消耗注意的情况下进行自身的闭环控制。现在已

经清楚，人体对动作技能的控制有四种不同的反应：单突触反射（30-50ms）、长

环反射（50-80ms）、触发反应（80-200ms）和自主反应（120ms以上），下面将

讨论自主动作控制过程中的无意识调节机制。

（三）意识性与反射性调节

除了速度快，反射性调节似乎不象其它校正那样需要注意的参与