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跌倒护理健康宣教;目录CONTENTS跌倒的危害;01跌倒的危害;跌倒可能导致骨折，尤其是髋关节;跌倒可能导致患者对再次跌倒的恐;123跌倒可能导致患者活动受限;02跌倒的预防;进行平衡训练，如太极、瑜伽等，;确保家中地面干燥、无障碍物、灯;定期进行身体检查，特别是对骨骼;保持均衡的饮食，摄取足够的钙、;03跌倒后的护理;止血如果伤口出血，应使用干净的;注意体温、脉搏、呼吸等生命体征;给予患者安慰和鼓励，增强其信心;04健康宣教;03创造安全环境保持家庭和公共;学习急救技能掌握基本的急救技能;均衡饮食保持均衡的饮食结构，摄
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