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大学生自我评价心理健康

每一个人都是不同的，有着不同的性格，有着不同的价值观，有

着不同的经历与环境。而我们要做的就是剖析自己，认识自己，从而

更好地管理好自己的情绪。从容的面对生活的挑战，让自己生活的更

健康、更快乐。下面是店铺整理大学生自我评价心理健康的范文，欢

迎阅读!

大学生自我评价心理健康篇一

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又

接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰

当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己

的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，

努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。

一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所

定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自

怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美

无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平

衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的

心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一

般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正