高血压脑中风预防与饮食.pdfVIP

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饮食预防脑卒中

远离“三高”,亲近“三低”

脑卒中泛指各种急性的脑血管意外,包括脑出血、脑缺血梗塞、脑血栓形成、蛛

网膜下腔出血等。这些疾病成因复杂,病后恢复慢,如果治疗和护理不当还容易复发,

有着很高的致残率和死亡率。有研究表明,年龄(50岁)、吸烟史、糖尿病、高脂血症、

高血压、牙周病等,都是导致脑卒中发生的危险因素。血压增高会使得脑血管破裂的

风险增加,高血糖和高血脂会造成血流缓慢、动脉血管弹性下降、粥样硬化形成,为

脑部组织供血的血管网在“三高”的侵袭下,会逐渐丧

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