测定体力工作负荷之体力疲劳及其消除课件.pptxVIP

定体力工作荷之体力疲及其消除件?体力工作荷与体力疲?体力疲的定方法?体力疲的消除方法?案例分析01引言主介体力疲的概念体力疲是指个体在体力程中，由于身体能量消耗而引起的身体机能下降的象。体力疲的分根据疲生的原因和表，可以将体力疲分肌肉疲、神系疲和心理疲。目的和意目的通定体力工作荷，了解个体在体力中的疲程度，合理安排和度提供科学依据。02体力工作荷与体力疲体力工作荷定01体力工作荷是指个体在完成某工作所承受的体力活的量，包括肌肉活度、持和率等。02体力工作荷可以通客的量方法，如能量消耗、肌肉活量等指行估。体力疲定体力疲是指个体在完成体力活后所出的一种生理状，表肌肉力量下降、耐力不足、疲感