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课时教学计划
年级初二第周第次课上课时间:2012年3月日
教学内容与课次
排球:正面双手传球(1)游戏:障碍接力
教
学
目
标
认知目标:初步了解传球在技战术配合中的作用,建立排球正面双手传球的动作概念
技能目标:学习正面双手传球技术,体会并初步掌握传球手型、击球点,发展学生协调能力。
情感目标:激发学生学习排球的兴趣,培养合作能力,体验成功的乐趣。
部分
课的内容
次
数
时
间
组织教法与要求
开
始
部
分
1.体委整队,报告人数
2.师生问好,检查着装3.宣布内容、课前动员4.贯彻常规、安全教育
2
组织队型:XXXXX
XXXXX
XXXXX
XXXXX
*
2.要求:集中注意力,专心听讲。
准
备
部
分
队列:
原地三面转法
齐步—立定二.慢跑,做打鸭子游戏三.热身操6节
1.头部2.扩胸
3.振臂4.压腿
5.体前屈6踝腕
8
一、组织练习:集体进行练习。
二、教法:
1.教师指挥学生做原地三面转发和行进间齐步走立定练习。
2.体委带领全班做慢跑热身,结束围成一圈。
3.教师带领学生做打鸭子游戏。
4..教师提示每节热身操的动作要点并指挥学生做热身操
三、要求:严肃认真、保持队型、动作有力到位。
基本部分
排球:正面上手传球技术动作方法:
传球者尽快取位,身体正对来求,采用稍蹲准备姿势,当来球接近头前方时,两手自然张开成半球型,在额前上一球远处主动迎球,当球触手的一刹那稍仰腕,全身协调用力,通过手指手腕的弹击球传出,击球后身体重心随球前移。
教学重点:
(1)手型:两手自然张开成半球型。
(2)击球点:额前上一球处。
难点:
击球部位确定(球下部或后下部)
上下肢协调用力
教学要点:
三曲二仰一稳定(髋、膝、肘)
半球手型迎仰蹬送要连贯
20
一、组织方式:分组不轮换
二、教法步骤:
1、讲解示范上手传球动作
2、学生学习并体会传球动作
3、学生分组练习,教师巡视指导
4、小组推选展示
三、教法措施:
1、教师讲解示范传球动作。
组织队形:四列横队
XXXXX
XXXXX
XXXXX
XXXXX
*
要求:学生注意观察准备姿势和传球手型。
2、学生徒手模仿传球技术练习
组织队形:同上
要求:统一信号练习,学生体会练习。
教师巡视指导三曲、二迎、一稳的要领
3、自抛自接球控制手型练习5次
组织队形:同上
要求:半球手型,抛球一米以上,体会仰头仰腕,距离额头一球左右的位置接球。
一人举球另一人体会传球手型及用力顺序,每人体会练习6次。
组织队形:同上
要求:当来球接近额前时,开始蹬地,深膝,伸臂,两手微张从脸前上方迎球。
自抛传球练习
组织队形:同上,2人一组练习
要求:注意体会仰头,仰腕,蹬伸协调用力,击球后下部,传球高度高于一米。
原地自传练习
组织队形:同上
要求:学生听到哨音后自己练习,体会自传球的击球部位(球下部),体会正确的击球手型与手指手腕弹拨球动作。
基本部分
二、游戏:障碍接力
方法:把学生分成人数相等的4组,学生经过跨越障碍物达到对面标志桶,绕标志桶后直线跑回到排尾,球从本组学生的胯下传递到第一个学生,形成接力先完成组胜
规则:1.不要强跑2.按要求完成每个障碍物
8
组织:分组不轮换。
教法队型
|¤¤▲
|¤¤▲
|¤¤▲
|¤¤▲
教师讲解游戏方法和要求及注意事项。
老师示范
学生分组接力练习
教师进行总结
三、要求:齐心协力
结
束
部
分
放松整理
总结讲评
送还器材
2
教师带领学生做放松整理
针对上课情况进行讲评
安排学生送还器材
场地器材
篮球场一块
排球20个
预计
运动
负荷
练习密度
3
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