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【亲子活动】亲子沟通的最佳状态

前言：亲子教育是每个家长都会面临的问题，怎样才能提高亲子沟通的质量呢，让我们可以通过下面的内容进行一下总体的了解。帮助家长更妥善的处理好自己与孩子的关系。是亲子沟通达到最佳状态。

“我的孩子很固执。我跟他讲道理是没用的。我该怎么教育他呢？”

“我家小孩3岁，在大人眼里一点都不听话，什么不能玩，他就偏去玩，要什么东西就要马上兑现，不买的话就大哭大闹，让家长很是头疼。对大人也不礼貌，真不知道怎么办才好！”

在我看来，这些问题是由于缺乏良性的亲子沟通造成的。沟通是人与人之间最重要的沟通方式。无论是朋友、同事还是家人，他们都需要良好的沟通。然而，许多家长未能掌握与子女沟通的原则和方法，亲子战争频繁发生。

说到亲子沟通的3层境界，我们不妨先来分析一下有没有道理，再看看对促进良性的亲子沟通是否有所帮助。

第一级：蹲下来和孩子们说话

早在几年前还没有生孩子时，我曾经写过一篇文章，主题是“蹲下来跟孩子说话”。很快，一位老同学看了文章后给我打电话，说：“你讲的道理都很好，我也有所感悟，但是做起来可不容易。”我记得自己还振振有词地“教育”了他一通，现在回想起来，那时候真是纸上谈兵。当我真正成为妈妈后，才体会到这句话说起来容易、做起来却未必顺利。

站着说话比蹲着容易。尤其是对我年迈的母亲来说，蹲一会儿会引起背痛和腿痛。然而，当我发现我的小儿子熊庄庄对我的“高论”充耳不闻，或者当我回答他的问题时，我突然想到了这个“定律”，于是我立刻蹲下来，问题就解决了。

“蹲下来”是了解孩子的一个途径，因为只有“蹲下来”，我才能更清楚得听到他说的每一句话，才能更好地看到他的表情、做出准确的回应。而在和孩子平视的状态下，我觉得更能够了解他的内心感受，同时他也能感觉到我们之间是平等的。当我们和一个成年人对话的时候，看着对方的眼睛很重要，因为能从眼睛中读到许多言语之外的东西。对孩子也是这个道理，了解是沟通的前提，“蹲下来”是了解孩子、进行良性亲子沟通的第一步。

“蹲下”只是一种身体上的运动，但它需要父母从内心放下姿势。这是最难做的事。这一代的孩子和我们的童年真的不一样。似乎他们生来就对尊重和平等有着更强烈的要求。也许，我们有这样的心理需求，但在每个家庭都相信“没有战斗，就没有天赋”的环境中，它在萌芽之前就消失了。然而，如果我们还想像上一代那样对待我们的孩子，摆出大家长的样子，那么亲子冲突必然不可避免。

其实，“蹲下来”本身可以帮助我们放下自己。我们不再是自上而下地俯视孩子，在平视的状态下，我们也能体会到平等，你的语气可能就会缓和下来，心态也不再那么居高临下，与孩子的交流会更加顺畅。

第二个层次：换位思考

初为人母的那段日子，是我有生以来最为狼狈的一段时光。虽然做了很充分的思想准备，但是仍旧没想到一个小生命会给我的生活带来如此大的冲击。所有的生活秩序都被打乱，我不得不重新整合，并且先让自己适应下来。

在最初的混乱之后，有一天，我看着睡在床上的大熊，不禁想：它会是什么感觉？从我身体中安全而黑暗的地方，他被暴露在“光天化日之下”一刻。在强光和嘈杂的人群中，他必须学会如何吃母亲的牛奶，并确定谁是他的母亲，谁是他的父亲。。。这一切都要靠他去适应和完成。我们当中谁比这脆弱的生活更艰难？如果我是他，我会怎么做？

有了这样的思考，我的心情开始平和下来，我知道自己最该做的是什么。我应该全力以赴地去帮助他，用我的爱给他带来安全感，而不是整天心浮气躁地瞎忙活。

换位思考是处理人际关系的一种非常有效的方法。它的深层含义是两个非常重要的词——理解。孩子成长的每一步都需要自己的努力。有时并不是因为他们淘气、做错了事，而是因为他们的能力有限，做不好。父母首先应该有一颗宽容的心。增长总是要付出代价的。如果价格只是一个易碎的花瓶，不要唠叨，或者暂时把你的心痛和怜悯留在心里。你不想打碎花瓶，但如果你把力气减到孩子的大小，你可能拿不住它。

第三层境界：己所不欲，勿施于人

在人际交往中，我们总会遇到一些不愉快的事情，比如在全体会议上受到领导的批评，被迫做我们不想做的事情。。。这些不愉快的事情是我们不想遇到的最不幸的事情，它们会让我们沮丧或沮丧。

那么，我们再回过头来想想，这些我们所认为“倒霉”的事，是不是经常会不由自主地带给孩子？父母对孩子的批评往往是劈头盖脸式的，并且还很有心理优势――我这是在教育他！是为了他好！没有人否认父母的良好初衷，只不过方法值得商榷。当我们被领导批评的时候，即使真的认为自己错了，也会顾及面子，想方设法给自己找个台阶下。同样，孩子的自尊心也很强，方法不当就会激发孩子的逆反心理，所以，教育不但无效，还有可能爆