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水上活动注意事项

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目录

活动前准备

安全防护措施

游泳技巧与要领

帆船运动注意事项

皮划艇运动注意事项

潜水活动注意事项

01

活动前准备

游泳装备

帆船装备

皮划艇装备

潜水装备

检查泳衣、泳帽、泳镜等是否完好，确保舒适度和防水性。

检查皮划艇、划桨、救生衣等是否完好，确保划行顺利。

检查帆船、帆具、绳索等是否完好，确保航行安全。

检查潜水服、呼吸器、潜水镜等是否完好，确保潜水安全。

选择适宜的水上活动时间，避免恶劣天气和极端温度。

时间安排

选择安全的水域进行活动，避免危险区域和未知水域。

地点选择

02

安全防护措施

参加水上活动时，必须穿戴合格且合