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中国式食物结构养生方案之五果为助.pdfVIP

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  • 2024-03-21 发布于天津
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中国式食物结构养生方案之五果为助.pdf

    中国式食物结构养生方案第05章五果为助

    中国式食物结构养生方案

    之

    五果为助

    五果为助，意指五果的作用是辅助。《本草纲目》解释五果为助时说：“丰俭可以济时，疾苦

    可以备药，辅助粒食，以养民生”。在五谷为养的理论背景下，五果与五菜、五畜一样，在五谷

    食物不足的情况下，都可以作为补饥性食物，在“丰俭可以济时”的意义上，五菜、五畜、五果

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