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保持健康减少细菌和病毒的传播维护个人卫生保持个人卫生是预防疾病的重要措施，而定期打扫卫生是维护个人卫生的基础。通过定期打扫卫生，可以清除环境中的细菌和病毒，降低疾病传播的风险。提高空气质量清洁的环境有助于减少空气中的尘埃和污染物，提高室内空气质量。
提高生活质量创造舒适的生活环境减少烦恼和压力提高工作效率
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从上到下遵循从高到低的顺序，先打扫天花板、墙壁、窗户等高处，再打扫地板、家具等低
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