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婴儿辅食添加—崔玉涛.pdfVIP

婴儿辅食添加—崔玉涛.pdf

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    发信人:happyjack(happy),信区:Children

    标题:转个小崔大夫的讲座：辅食添加。很有道理

    一、辅食添加的作用

    辅食添加具有两方面的作用，一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠

    道功能、咀嚼等生理功能。其中第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求

    有关。比如：应添加富含铁的辅食。

    所以，满4个月后应给孩子添加富含铁的米粉及蔬菜泥等。这些食物不仅容易消化，还具有比较好的味道和形状。

    米粉只是基础，其中可以添加菜泥、肉泥、肉汤等，但是注意不要添加过多的调味品。

    至于锻炼孩子的

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