培养健康心态抵御压力.pptx

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2024-03-23 发布于河北
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;目录;01;;压力对身体的影响;心态与情绪调节;;培养健康心态的重要性;02;;积极的心态;压力下的应对策略;;重点总结;结尾;03;;健康饮食对心态的重要性;运动对心理健康的益处;;良好的人际关系对心态的影响;如何建立和维护健康的人际关系;;看待问题的角度;04;;职场压力对心态的影响;如何应对职场压力;;健康心态对事业发展的促进作用;如何在职场中保持健康心态;提升职场竞争力;;;05;;心态对人际关系的影响;健康心态与社会和谐;;健康心态的未来发展;06;总结;未来展望;;

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