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公民健康素养知识竞赛试题及答案（66题）

公民健康素养知识竞赛题库及答案（66题）

1.世界卫生组织提出的健康四大基石’是：（）

A.合理膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡。（正确答案）

B.心理平衡.适度锻炼.适当进补.戒烟限酒。

C.合理膳食.戒烟限酒.心理平衡.减少应酬。

2.成年人一般每天要保证多长时间的睡眠？

A.5~6小时

B.7~8小时（正确答案）

C.9~10小时

3.吸烟成瘾，主要是由以下哪种物质导致的？

A.烟焦油

B.丙酮

C.尼古丁（正确答案）

4.对保健食品理解不正确的是：（）

A.具有特定保健功能的食品

B.适宜于特定人群的食品

C.以治疗疾病为目的的食品（正确答案）

5.健康成人每次献血量通常为多少毫升？

A.50~100毫升

B.200~400毫升（正确答案）

C.500~600毫升

6.以下哪组血压属于正常血压值？

A.140/95毫米汞柱

B.150/100毫米汞柱

C.120/80毫米汞柱（正确答案）

7.按国家规定的计划免疫程序给孩子打预防针能够预防哪类疾病？

A.传染病（正确答案）

8.慢性非传染性疾病

C.营养不良

8.夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝（）。

A、糖水

B、