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让孩子不发烧、不咳嗽、不积(全新修订升级版)读书笔记模板●·····
目录01思维导图02内容摘要03读书笔记精彩摘录05目录分析06作者介绍
思维导图
孩子家长疾病方法孩子身体孩子修订升级版关键字分析思维导图肺心书感冒阶段医生水泡脚咳嗽特点
内容摘要
内容摘要这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。孩子生病了,什么时候该自己调理,用什么简单、安全的方法调理,什么时候该送医院?如何让孩子疾病不再复发?这本书里讲得清清楚楚,即便是一点儿医学知识都没有的家长,也能照方调理或举一反三。本书针对性强,能够帮助家长解决0~10岁孩子发烧、咳嗽、积食的常见病症。书中把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰,可以让任何家长都能及时发现孩子身体状况的变化,防患于未然。介绍的调理方法简单、安全,多为食疗及外治法,能提供给家长一系列可操作的解决方案。您知道孩子的大部分疾病都是源自脾虚吗?您知道家庭气氛不好,家长情绪不好是会造成孩子身体健康出现问题吗?您知道孩子舌苔脱落是因为脾胃受伤导致的吗?您知道孩子不长个、不长肉是因为脾虚吗?您知道孩子胃口差应该如何调理吗?您知道肥胖对孩子有多大的害处吗?您知道家长养心对孩子有多大的影响吗?如果您不知道孩子生病的根源,您只能茫然地面对孩子一次又一次的疾病,只能把孩子的健康寄希望于医院和药物。畅销育儿保健书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》前传,告诉家长如何从根源上保护孩子不生病!
读书笔记
读书笔记我是在孩子肺炎生病住院期间从书友书架上看到的这本书,看到标题就被深深吸引,然后一口气将近4个小时读完的。比如:紫苏叶泡个脚了,烤个橘子给孩子吃了;三是应该买一套纸质版的,认真研读,勾勾画画,作为育儿的工具书备家里,随时学习查阅,最好进行粗浅运用!!唉,养孩子每天都是玻璃心,真心希望每一个孩子都能健康快乐成长。作为新手宝妈推荐值得一看,更加感受到了中医的神奇之处,继续努力学习。这本书写的很好,把小朋友的感冒发烧的原理用通俗易懂的方式表达出来,也是因为自己小朋友这次的感冒,马上现学现用就起到了很好的左右,紫苏叶和艾叶泡澡除寒气,第二天就没有加重流鼻涕和打喷嚏的情况。很棒的一本书,不仅介绍不同症状下的方子,还介绍病理和各种药的药性和具体使用方法。以前感冒我不会去思考可能是什么原因引起,而是直接带着孩子去医院抽血,开药,现在我会更多思考自己有哪里可以自己解决的,认真在生活中观察孩子对症下药,一种观念上的转变,很受用。读完了一遍,受益匪浅,还会再读一遍,慢慢品味并记住,做一个合格的妈妈!。本书很实用,强烈推荐,都是日常育儿中会遇到的各种小病症,针对不同病症情况里面说的很全面。完结,2022.11.15~2022.10.
精彩摘录
精彩摘录配方:怀山药15克、炒鸡内金3克。做法:熬水,每天喝2小杯,连用3天即可。鼻涕的颜色从清、黄、绿、白、清,到最终消失,代表着感冒的外邪从体外侵入,到身体里,然后再退到体表,最终被驱赶出去的过程。配方:5岁左右的孩子用3克紫苏叶,大人用6克紫苏叶。做法:把紫苏叶放到锅里,加入2茶杯水,盖上锅盖,开大火煮。烧开后改成小火,等烧开3分钟后,就可以闭火了,焖七八分钟就可以饮用了。叮嘱:紫苏叶熬煮的时间不能太长,用开水泡,或者是熬开锅后两三分钟就可以了。服用紫苏叶水之前,让孩子先吃点东西。空腹服用此方,元气不足的话,无法发汗。我给大家介绍一道给孩子祛寒湿的生姜葱白红糖汤。配方:生姜、葱白、红糖。做法:取2块拇指粗的生姜斜着切3片,然后切葱白半段,一起放到锅里,放入1羹匙红糖,再加入2杯水,盖上锅盖,大火熬开锅。然后小火熬3分钟,闭火,再焖10分钟即可。叮嘱:这个汤饮用后,会微微出汗,气血一通畅,寒邪就被祛除了。孩子感冒的时候,如果发现他有发冷、打喷嚏、手脚冷等症状,这就是外寒的表现,若还伴有痰黄、舌红、嗓子疼痛、鼻涕黄白相间的里热症状,一般是外寒里热的感冒。这是感冒的第二个阶段。艾叶也具有暖经通络的作用。用几克艾叶加入几杯水稍微煮一下,然后兑入温水泡脚,也可以起到温暖身体的作用。只是艾叶的药性偏于入里,解表的作用不够,所以它对腹部受寒的效果会更好。
目录分析
第1章好父母应该是孩子的第一个医生3.吃错了一定会影2.孩子老生病,原因之一就是乱吃东西:孩子的第一特点——脏腑娇嫩4.孩子长得快,生病后恢复得也
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