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浅议小学体育微课选题和制作技巧

【摘?要】如何设计制作高质量的微课，是对新时代教师能力的考验。本文针对体育微课选题及制作过程中容易产生的问题和需要掌握的技巧进行阐述，目的在于引导广大体育教师明确选题的思路，掌握微课制作的技术与方法，设计出更高质量的微课。

【关键词】微课;阶段选题;制作

一、体育微课相关概念的界定

体育微课的主要方法是基于体育锻炼，是建立在其他学科知识学习的基础上，自主学习技能的实践活动。体育微课的概念特点和构建方法与其他学科微课有一定的区别，理解体育课程微观特征的内涵，是制作体育微课的先决条件。

微课的特点：一是自主学习的基本功能是微类;二是信息反映微类设计的主要特征;三是视频是微课的基本形式，完整的课体现了微课的属性;四是微课是一门带有运动元素的短课，有知识任务、技能和学习需求。结合体育教学的一些特点，对体育微课进行界定，应根据体育教学的自主学习和实践。基于以上思路，可以将体育微课定义为，体育微课指的是精确的、短暂的、完整的独立学习和培训活动，集中在一个（或两个）点及技能或知识教学环节，以视频的形式引导先进的体育教学理念和旨在促进学习者获得知识和技能的最好结果。

二、微课制作的核心要素

（一）微课不宜过长

微课是传播知识的微小视频，持续时间为5～8分钟，它简短而有趣。微课是围绕单一知识点的针对性讲解视频教程，这里的重点是要有关键内容，但不宜太长。

（二）一个知识点或一个主题

微课的另一个“微”在于内容的细化、精练，即一个微课视频只涉及某一个知识点，因为微课时间短，教师要凝练，过滤出最本质、最核心的知识，聚焦其中一个知识点，用通俗易懂的语言讲解透彻。如果要讲解更多的知识，可以把它们分解成单个的知识点，在一系列微课中进行讲解，同时以一个主题有机地组织起来。

（三）复杂的问题简单化

作为一节课，最重要的是让学生听懂、理解并加以掌握。在微课的开发过程中，很多教师往往想着如何让课程逻辑严谨、完整，但不关注学生能不能听懂讲解的方式，大道至简，最简单、最通俗的方法往往也是最有效的。

（四）任务明确促学练

通过课前任务单的学习，让学习者明确任务目标，促使学习者在独立环境下完成自主学练。例如，观看足球脚背正面运球微课，目标是找准脚背正面的位置、球触脚的部位以及支撑脚的站位等。教师期望学生学会用笑脸贴贴准足球鞋的正确部位，尝试做出支撑脚站位和脚触球的动作，结合视频进行探究与思考，并在视频反馈中检查学练效果。

（五）技术呈现促成效

通过观看视频激发学习兴趣，这就需要设计者在制作微课时有一定的技术含量。特别是体育教学微课，当课堂教学中很难向学生展示一些高難度动作时，就可以借助微课进行合理的呈现，以达到更好的教学效果。

三、微课的选题

（一）选题依据

为了让学生达到学习的目的，选题时教师必须站在学生的角度去思考，为学生提供高效且必要的学习途径。

（二）选题误区

（1）选题过大，涉及面广。选题大直接导致呈现过程中内容浅尝辄止，在学生的头脑中建立深厚的认知并不容易，如排球的垫球。在教授排球垫球前，掌握正确的手型是非常重要的一步，完全可以把排球的几种手型作为教授垫球前的题目。若放在垫球前进行讲解，但在学生未掌握正确手型前直接垫球，效果可想而知，同时也占用了微课的时间。

（2）忽视运动技能理论的学习。每一项运动技能都有与其相匹配的理论知识，但教师在选题时往往忽略了理论知识，而倾向于对运动技能的讲解，如足球的战术微课。了解足球场地或一般规则是非常必要的，不了解规则很容易违反规则。

（3）成组制作，层次参差不齐。容易操作、制作简单、突出的题目已经成为许多教师的首选，如向前滚动、跪跳等。通过对近三年微课的浏览，很多内容重复，有不错的，也有需要改进的。做得越多，对微课制作要求越高，最好找到一种新的方法来降低复杂性。

（三）选题原则

1.针对性原则

明确主题，理清题目的思路，掌握学生的基本情况及身心特点，理解和接受能力，学习的前提是让学生理解和掌握，如语言要反复思考，确定主题介绍一两点或一个完整的知识点，主题要明确，内容要清晰。例如，篮球运球，题目很广，聚焦题目本身，只介绍原地运球，范围相对缩小了很多。

2.可行性原则

主题的选择应该有一定实际操作空间，学生在家长保护下可以完成训练，相对复杂的技术很难独立完成，如体操杠上动作，很难操作，有一定的安全风险，不建议选择。

3.实用性原则

根据学生的实际水平及能力来选择题目，符合学生的身体素质可以达到的范围，如足球脚背正面射门，放在水平一阶段就不适合。

四、微课的制作

制作是完成微课的重要环节，是把前期一切构思实际呈现的方式。制作一节优秀的微课就像拍摄一部电影，从最初的脚本设计到后期的编辑合成，需要花费大量的时间，具体流程如图1所示。

（一）制作依据

（1）微课的制作或应用应坚持以学生为中心的原则，以