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国旗下讲话稿健康心理（精选16篇）

健康心理篇1

老师们，同学们：

早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答

案是什么?问题是：在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可

能是多种多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康。没有了健康，

金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘;

没有了健康，理想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类最宝

贵的财富。

再问第二个问题：什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳

出的可能是“不就是身体不生病”嘛!是的，没错，但这只是健康的一

小部分，上周我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是

为了增强体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包

括心理和道德上。因此，真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，

还要具有良好的心理状态、社会的适应能力和高尚的道德品质。

健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上

前，碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这

些都是健康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候，他人有了

困难学会热情帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健

康，是社会适应能力的健康;随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将

废弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能

让人产乐观地观对一切，适应能力的健康能让人际关系和谐，道德的

健康能让人成为一个有修养的人。生理上、心理上的不健康，损害的

可能只是个人;而一个人适应能力尤其是道德的不健康，损害的将是他

人、集体、家庭乃至国家、民族。

因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的

生活节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各

种有益的活动;学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己;学会与他人沟通

与相处，学会对他人尊重和宽容;学会感恩父母和老师，学会服务他人

服务社会;学会保持一种平常的心态，学会享受精彩每一天。这样做，

你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种

健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、

健康的、于社会有用的人。

今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进

学校的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自我;也要

倡导教师能愉快、健康地工作，不断实现自我。共同树立“健康第一”

的理念，有了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们

抓住创建“健康学校”这一契机，通力合作，把健康的种子播下去，

努力营造健康的物质环境和文化环境，让我们的生活因为健康而丰富

多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康

生活，走向健康未来。

国旗下讲话稿健康心理篇2

老师们，同学们:

大家早上好。今天我讲话的题目是：健康从心开始，生命因你绽

放。

今年的5月25日是第17个心理健康日，“5·25”的谐音即为

“我爱我”，提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。

同学们，人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。

你们爱自己吗?人生虽有终点，生命却是无涯;生活可以轻松，生命却要

认真;目标可以一个一个的达到，实现自我却是永无止境。

我们应该知道：人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。爱自己

才能爱别人，爱集体，爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，

我们肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦

却如影随形，时刻困扰着我们。关注自身心理健康，增强心理健康意

识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基

础。

因此，在心理健康节到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生

活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐

社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会

人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐，享

受美好的生活!

为此，我们向全体同学倡议：

1、多学习心理保健知识，阅读心理保健的书籍，参加心理健康活

动，增强自我调节和自我控制的能力

2、多进行交流。青青校园，青葱岁月，和老师父母同学促膝畅

谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

3、给心灵多一份关注。在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、

塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、