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骨科康复功能锻炼方法

一、康复功能锻炼相关知识

随着医学护理改革的不断深入，在骨科患者诊治过程中，康复功能锻

炼逐渐成为治疗骨折的重要环节，是加快骨折愈合，促进肢体功能恢

复的一项重要护理工作，建立良好的护患关系，指导患者积极主动的

配合医护人员进行早期康复锻炼，对骨折愈合、伤肢功能恢复及患者

身心健康都起到积极的作用。

骨折治疗的目的

骨折治疗的最终目的是恢复功能,骨科病人在外伤和手术后进行功能

康复锻炼对预防骨关节、肌肉、软组织的功能障碍,促进功能恢复起

着积极的作用.功能恢复得好坏与早期功能恢复锻炼有着密切的关系.

早期进行有计划的系统的功能康复锻炼在整个康复期尤为重要.因此,

加强对病人早期功能康复锻炼的指导是治疗骨折的一个重要环节。

什么叫康复功能锻炼

所谓康复功能锻炼是指在骨与关节的损伤中，除医生治疗外，患者自

己锻炼、按摩、伸缩肌肉、活动关节来恢复肢体的正常活动就叫做康

复功能锻炼。

康复功能锻炼的目的是什么

康复功能锻炼的目的在于恢复躯干和肢体各部关节固有的功能，防止

由于出血而产生的关节挛缩、韧带短缩、肌肉僵硬、滑膜粘连等不利

于关节活动的各种改变。即使关节周围已有血肿、水肿、机化，通过

活动也可以使疤痕松弛、软化，不再影响关节活动。

康复功能锻炼的重要性

1、复位、固和康复功能锻炼是骨折治疗的三个基本过程。复位和固

定是治疗的核心，而康复功能锻炼是骨折术后肢体获得满意功能和疗

效的保证。没有正确而积极的康复功能锻炼，即使复位和固定都很理

想，也不能很好的恢复肢体的功能。

2、据有关资料报道，患肢制动超过３周，在肌肉和关节周围疏松的

结缔组织变为致密的结缔组织，易至关节挛缩，卧床超过３-５周，

肌力即减一半，肌肉亦出现废用性萎缩。

康复功能锻炼的作用

1、促进消肿，防止关节粘连和僵硬

2、促进骨折愈合

3、促进血液循环

4、减少并发症

通过康复锻炼可以减少并发症

急性肌萎缩

深静脉血栓形成

脂肪栓塞

筋膜室综合症

关节僵硬与粘连

骨不连

康复功能锻炼的原则

在医护人员的指导下循序渐进地进行：

活动范围由小到大

次数由少到多

时间由短到长

强度由弱到强

活动以不感到疲劳

骨折部位不感到疼痛为宜

康复功能锻炼的要求

功能锻炼的要求是以达到恢复原有的肢体生理功能为目的。

对上肢要求灵活机动，达到恢复功能。

对下肢要求坚固稳定，恢复负重、行走

二、康复功能锻炼方法

康复功能锻炼方法

被动运动

被动运动：靠自身以外的力量进行运动，主要依靠他人或健侧肢体带

动。

适应征

适用于体弱无力，暂不能作主动运动的患者。

在固定部位的远端关节做被动运动以防止关节挛缩和肌腱粘连，但运

动要轻柔，以免影响骨折的复位和固定。

被动运动的方法

（1）关节被动活动：骨折固定初期，少数病人因惧怕疼痛不敢作主

动锻炼，宜在医务人员帮助下进行