中职生心理健康教育全套教学课件.pptx

中职生心理健康教育;;——中职生心理健康教育;长久以来，人们认为“没有病痛和不适就是健康”。但是，随着社会的不断发展，人们对健康的理解不断深入，心理因素对健康和疾病的影响越来越引起人们的关注。人们在重视身体健康的同时，对心理健康的关切程度也与日俱增。

作为一名在校中职生，你认为自己的心理健康吗？要了解自己的心理健康状况，我们可以通过完成《心理健康测试量表》来实现。;;洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。

——钱钟书《写在人生边上》

一切的财富和成就，都源于杰出的智慧与健康的心理。

——［瑞士］荣格;1．初识心理健康;我的心理健康吗？

请同学们从以下几个方面进行自我观察与分析，并将答案写在教材中的横线上。

写下你认为自己在生活中最常出现的情绪，如快乐、兴奋、愤怒、焦虑等。

回忆你曾经历过或观察到的自认为不健康的心理状态。

用一段话简要描述自己进入新学校后的心理变化，然后分析出现这种变化的原因。