抖空竹教案高一上学期体育与健康人教版.pdfVIP

抖空竹?教学设计

本课内容：

1．抖空竹：高山流水、直上云霄

2．嬉戏：一柱擎天

一、教学理念

体育课程要求我们要“以人为本〞，“以同学的开展为本〞，

充分发挥同学的自主能动性。本课的支配就是让同学在练习

的过程中自己去尝试归纳要领，使其能够真正的成为学习的

仆人，能够在老师的引导下对学习更加有爱好和对学习有更

多的期盼。

二、教材分析：

本课教材选自民间传统体育?空竹?，在把握空竹在高转速、

保持平衡的根底上完成各种技术动作，在教学中采纳自主学

习、合作探究等多种有效的教学方法和手段，激发同学的求

异思维和创新精神，开展同学的灵敏、协调等素养。在练习

支配上，由易到难，循序渐进，既面对全体同学，又留意同

学共性开展。

三、学情分析

同学对新奇的民间运动有着深厚的爱好和探究的奇怪,在

抖空竹的教学过程中,有针对性选择一些符合该年龄段同学

特点的工程教学,既活泼了课堂气氛,又增加了同学爱好,同时

还有效地学会了体育根本技能。这是单元教学的第三课时,

经过之前的学习,他们初步把握了抖空竹的根本动作,再通过

一系列的稳固提高练习,启发同学怀着探究的心理、带着剧烈

的求知欲望共同探讨新的技术,让同学融入课堂,欢乐、主动

的学习,初步把握空竹的初级技术动作。

四、教学目标：

1．运动参加目标：

使同学积级参加体育活动，熟识空竹运动历史，感受空竹运

动的乐趣，提高平安意识。

2．运动技能目标：

同学能把握抛接空竹的方法,并敢于展现,开展身体的敏捷

性、协调性,提高同学抖空竹的应变力量。

3．心理健康与社会适应目标：

通过练习中的合作探究,展现嬉戏等活动,使同学勇于展现自

我、体验胜利、感受欢乐,从而增加自信。

五、教学重点与难点：

教学重点

用力适度、抛接到位

教学难点

敏捷协作、反响灵敏

六、教学过程：

（一）趣味导入：

1.开头局部：

体育集合整队，汇报人数，师生问好，处理见习生。

2.明确目标：

同学们，今日老师跟同学们一起学习一堂空竹课——直上云

霄〔抛高转身〕盼望大家在课上擅长观看、勤于思索，并能

做到大胆发言，有信念吗？

3.预备活动：接下来，我们以空竹为标志物，进行慢跑热身，

要求排头，保持节奏全都。〔“8字绕空竹跑〞〕

4.空竹操

（二）尝试练习：

1.复习“抖空竹〞的要领和平衡方法：

（1）根本要领口诀：一对正，二对齐，右手用力向上提，

左手协作不用力。

（2）把握平衡时关键，细心观看空竹，不能消失前后翘起

的现象，假如消失这种状况，要用右手绳准时调整，将空竹

始终保持平衡。

口诀：空竹倾斜不用怕，调整平衡有方法，调整肯定用右手，

专向高处把线压，前轮高时向前推，后轮高时向后压。

2.平稳拉绳滚动空竹，找动作感觉。

3.复习“公正称〞

（三）体验学习：

1.高山流水

①先徒手做左右竿拉绳练习。②先给空竹加速，解扣。③

从右向左大回环一圈，再返回〔反复练习〕④大回环做好

后，调整空竹的平衡，右竿向下对准空竹中心轴，左竿

向上提起，等空竹平稳后右竿提起左竿顺势向下，两绳拉紧

空竹在空在转动，两绳一松，空竹由上向下滑落，形成高山

流水。

2.直上云霄

①先徒手做抛高练习〔空竹竿头相对，向上方抛起〕两脚

左右开立，两空竹竿两对，右手往上，同时左手往右使线绷

直即可将空竹抛高。②接空竹时，以右棍尖对准空竹轴心

后再接。考前须知：抛高时要留意平安，抛出的高度由低

渐高。接空竹时，不要两手摊平用中线去接，留意要右手抬

头，用右手端的线接空竹。

①老师示范、讲解技术动作，同学观看。〔强调空竹的转速

与平衡〕②同学尝试练习，提出遇到困难，小组沟通。③

老师准时点拔，让同学示范，提出要求，同学再练习。④

同学个别辅导。〔生带生、师带生〕⑤同学表演。集体再练

习

（四）体验嬉戏：

1．嬉戏：一柱擎天〔叠罗汉〕

2．嬉戏方法：分成两队，每队队员每人手持空竹进行叠罗

汉，要求从起点动身，在30米距离处圆圈里把空竹叠起来，

返回击掌其次队员才开头，依次进行，最终空竹叠的高，速

度快的队获胜。

3．嬉戏规那么：

①空竹必需放到规定的区域内。②一只空竹接触地面。③叠

好后不允许身体任何局部碰空竹，能坚持6秒以上返回算获

胜。

（五）舒缓心情：

1．放松练习2．总结本次课学习状况3．布置课后作业4．整

理好器材