习惯性髌骨脱位的预防课件.pptxVIP

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  • 2024-04-03 发布于四川
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习惯性髌骨脱位的预防PPT课件;

目录

引言

风险因素

预防措施

日常注意事项

结论;

引言;

什么是习惯性髌骨脱位

为什么预防很重要;

风险因素;

解剖结构问题:髌骨畸形、腿部错位等

运动方式问题:剧烈运动、频繁弯曲膝盖等;

肌肉力量问题:肌肉不平衡、肌张力不足等;

预防措施;

加强肌肉力量训练:特别是大腿内外侧肌群

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