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冬天给孩子洗澡小窍门

2015年的冬季来了，昼夜温差变化大，看着有太阳其实还是冷，在这个冬季里，不能自理的一些孩子最让人头痛，给孩子洗澡就是其一，尤其是一些新妈妈，宝贝第一次过冬，每次洗澡都是弄的手忙脚乱，水温控制不好，加上宝宝抵抗力不好，感冒、着凉那是常有的事。那么如何让孩子避免这些呢？下面哈尼小城亲子教育第一品牌小编给大家介绍一下孩子洗澡小窍门，让孩子避免感冒发烧！

孩子洗澡前的六个准备：1、浴室温度：

这点相对重要，最好选择冬季中午气温最高的时候给宝宝洗澡。浴室温宜为27～29℃，室内不要有对流风。可以先把浴霸开上15分钟以提高室温。

2、水温要求：

宜为37～40℃。先放冷水，然后再放热水调试，最好用洗澡水温计测温度较为准确。

3、洗澡次数：

可以一周给宝宝洗一到二次澡，但妈妈最好每天给婴儿洗脸、手和小屁股。4、备好吸鼻器：

由于宝宝鼻孔小，所以清理鼻内的分泌物，使用这个相当方便。5、棉棒若干：

宝宝耳、鼻、肚脐的清洁都用得着棉棒，家里可以多备些。特别是耳朵，每次洗澡后可以用它吸水。

6、备好婴儿专用澡盆和沐浴床：

宝宝专用澡盆和沐浴床是爸妈可以考虑的，如果是新生宝宝对洗澡普遍有恐惧感，需要用沐浴床(架)依托一下，以增强安全感。

洗澡看时刻是关键：

1、早晨晚上不洗澡：这两个时候气温普遍过低，宝宝皮肤调节能力跟不上，容易着凉感冒。

2、饱餐后不洗澡：饱餐后洗澡，表皮血管被热水刺激而扩张，较多的血液

流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖。

3、玩耍后不立即洗澡:休息30分钟后再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

洗澡的八个不宜：

皮肤是宝宝的天然外衣，最外层是角质层，在冬季气温降低的时候，皮肤的新陈代谢下降，皮脂腺、汗腺分泌的皮脂减少，皮肤变薄干燥。很多家长在给宝宝洗澡时不注意手法，总是让他泡的时间过长，揉搓宝宝皮肤，使得他的皮肤角质层变薄，皮肤屏障被破坏，引起脱屑、瘙痒等症状。

1、洗澡次数不宜频繁。宝宝一周一次。在中午气温最高的时候洗最佳！

2、洗澡时水温以38-40℃为宜。很多家长喜欢用温度高的水，但是过热的水会增加皮肤表面的保护膜溶解，使皮肤更干燥。

3、不宜把沐浴露涂抹在宝宝身体上，只需要滴入洗澡水中即可。

4、不宜用成人沐浴露，要用专业的婴儿沐浴露。

5、不宜搓澡。搓下来的“泥”是皮肤保护膜。搓澡过于用力是引起皮肤瘙痒很重要的一个原因。

6、洗澡时间不宜过长，20分钟左右即可。过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多。

7、适量涂抹保湿护肤品。在洗完澡5分钟内涂抹，防止皮肤干燥起屑。

8、沐浴后给宝宝多喝水。多吃蔬菜水果和豆制品，减少体内水分的缺失。摄入含铁高的食物如动物肝脏、蛋黄、海带；富含B族维生素的食物如胡萝卜等蔬菜，和胶质丰富的食物如猪蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激食物和酸性食物。