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下肢淋巴水肿的健康教育
一、血管外科入院须知
二、健康指导：
1、饮食与营养：保持均衡的饮食，增加蛋白质和维生素的摄入，以提高身体的免疫力。同时，避免高盐、高脂、高糖的食物，以减少体内的水肿和炎症。
2、日常护理：
保持皮肤清洁干燥，避免感染。
避免长时间站立或久坐，适当休息，减轻下肢负担。
穿着合适的鞋袜，避免过紧或过松，减少对下肢的压力。
定期测量下肢周径，观察水肿变化。
3、康复锻炼：可以在专业人员的指导下进行轻度的有氧运动，如散步、游泳等。同时，进行下肢的按摩和淋巴引流操，有助于促进淋巴液的流动。
4、心理调适：学习应对压力的方法，如深呼吸、冥想等，以减轻心理压力。
5、定期随访：定期随访，以监测病情变化和调整治疗方案。按照医生的建议进行定期的检查和评估，及时调整治疗方案，确保疾病的控制和管理。
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