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口腔护理完整版

Contents目录口腔护理基础知识口腔清洁与保健口腔常见疾病与预防特殊人群口腔护理口腔护理产品与选择口腔护理常见误区与解答

口腔护理基础知识01

口腔结构与功能牙龈唾液腺保护牙齿，维持牙周健康。分泌唾液，维持口腔湿润。牙齿舌颊黏膜咀嚼食物，协助发音，维持面部外形。协助咀嚼和吞咽，辅助发音。保护口腔内部，维持口腔湿润。

010204口腔健康与全身健康的关系牙周疾病与心血管疾病、糖尿病等慢性病的关系。口腔感染对全身免疫系统的影响。营养状况对口腔健康的影响。口腔健康与睡眠质量的关系。03防口腔感染和牙周疾病。维护口腔功能和面部外形。提高生活质量，保持自信。预防全身性疾病。口腔护理的重要性

口腔清洁与保健02

正确的刷牙方法巴氏刷牙法将牙刷倾斜45度，轻轻压在牙齿和牙龈交界处，左右轻轻震颤，每次刷牙时间不少于2分钟。刷牙顺序按照先外后内、先上后下的顺序刷牙，不要遗漏口腔任何部位。牙刷选择选择软毛、小头的牙刷，每3个月更换一次牙刷。

选择质地柔软、无味的牙线。牙线选择使用方法注意事项将牙线缠绕在双手中指上，用食指和拇指将牙线轻轻滑入牙缝中，清洁牙缝两侧的牙齿。不要用力过大，以免损伤牙龈。030201牙线的使用方法

使用方法每次饭后或口腔有异味时，将适量漱口水含在口中，鼓动两腮与唇部，让漱口水在口腔内流动，充分接触牙齿、牙龈和口腔黏膜表面。漱口水选