大学生的情绪-6.pptVIP

积极情绪产生的原因：客观事物能满足个人需要，就会使人产生积极的情绪。如当你成功的通过考试时，你会觉得很高兴。当你看到一则报道说，台湾回到了祖国的怀抱，你会很激动。你回到家里，一家人谈天说地，你会觉得幸福等。大学生的情绪的特征丰富性和阶段性大学生面临着恋爱、工作、家庭等方面的压力。他们对自己的各方面的要求也相应的提高，这些使大学生的情绪变得丰富。大学有四年，从大一到大四各阶段大学生的情绪有所不同。情绪从不稳定到稳定的过程发展。稳定性与波动性并存大学生的自我控制能力比较强，对待事物比较客观，所以大学生的情绪一般比较稳定。但是，有时大学生的情绪波动是十分大的。而且很容易走上极端。所以大学生自我情绪的控制尤为重要。外显性与内隐性并存一般情况下，大学生的情绪常见于言表。如当你不高兴时，你通过言行举止表现出来。但是，在某些情况下，你会隐藏你的情绪。当你与同学发生矛盾时，为了使其小化，你会刻意隐藏。冲动性与理智性其实大学生是十分容易。但是，一旦大学生考虑到后果，则会理智行事。如果在一些情况下没有想太多，那么后果不堪设想。如何调控情绪注意力转移法：将你的情绪转移。如听听音乐或同朋友聊聊开心的事等等。行为宣泄法：把情绪通过一些行为发泄出去。如郁闷时，在一个空旷的的地方大叫或者打篮球。悲伤时，大声的哭泣等。**PowerBar中国专业PPT设计交流论坛大学生的情绪主讲：夏立艳主要内容情绪的定义情绪产生的原因如何控制情绪情绪的特征情绪的定义情绪是人对客观事物的态度体验，是人的需要获得满足与否的反映，是人对客观现实的一种反映形式。情绪是反映客观事物与人的主观需要之间的关系。情绪产生的原因消极情绪产生的原因：客观事物不能满足个人需要，就会使人产生消极的情绪。例如当你看到恐怖画面时，你会感到害怕。当你考试失败，你会很沮丧。朋友伤心，你也会心痛等等。总之，我们的情绪多种多样。如喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲等等。也正因为这样我们的生活变得多姿多彩。但是，无论是积极的情绪，还是消极的情绪，我们都要把握好一个适中的度。在高中时，我们都学过《范进中举》，范进参加过几次科举考试。前几次他都名落孙山，最后一次他考上了，可惜乐极生悲，最后他疯了。通过本堂课的学习，请回答图片中的情绪（喜）（悲）（快乐）（伤心）*PowerBar中国专业PPT设计交流论坛**