高一新生适应讲座-PPT.pptVIP

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  • 2024-04-16 发布于江西
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二、人际关系的适应“时光荏苒,恍惚间跨入了高一。处在一个全新的环境里,难免有种怯怯的感觉。做事总是放不开,仿佛受到了什么约束。所以刚开始时的学习生活不是很快乐。也许是彼此不认识的缘故吧,我有时候觉得还是初中的同学好,相处比较融洽。有时,我会自言自语:“自己为何如此孤独呢?”有时,我又会陷入对往事的追忆之中,每当回忆起那美好的一幕幕,嘴角都会流露出满足来。但人总是要长大的,过去的也终究过去了。回到现实之中,常有种无助的失落感。那一段时间很迷惘,只知道拼命地学习,来弥补这种失落。案例2一位高中生的日记:哭婆婆和笑婆婆的故事你来试试让哭婆婆变成笑婆婆吧!心态很重要合理情绪疗法高一新生适应讲座新的起点,从“心”开始

------高一新生心理适应篇主讲:卢凤霞(国家二级心理咨询师)大家学习辛苦了,还是要坚持继续保持安静小游戏:速度与反应“123”是什么“1”拍下手,“2”跺下脚,“3”回答自己的名字快速的变化会让我们有些不适应!面对新的环境,新的老师,新的同学,我们需要一个适应期。同学们,你们真的准备好了吗?想一想:进入高中后,自己的感受是怎样的?哪些人、哪些事让自己感到困惑呢?

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