教职工工间操.docxVIP

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  • 2024-04-12 发布于天津
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活动三、教职工工间操

目录

1、活动通知

2、工间操内容

3、工间操考勤表(示例)

4、教职工对活动的反响

5、工间操活动现场照片

1、活动通知

关于开展职工工间操活动的通知

为提高职工的身体素质,工会根据工作计划安排,决定开展教职工工间操活动,活动以“我参与、我锻炼、我健康、我快乐”为主题,请各工会组长积极组织在编和校聘职工参加活动。

一、活动项目

我校教职工大部分平时参与体育锻炼时间较少,年龄跨度大,根据体育锻炼方法的要求,应从低强度的有氧练习开始,循序渐进。

活动项目为:

第一阶段:2013年5月21日开始(雨天顺延)。进行简单的慢跑和有氧徒手操练习,并配合简单的瑜伽练习。通过

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