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大学网球社团工作计划书

一、活动目的和任务

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。切实增强学生体质，全面推进素质教育，促进学生全面发展。协会拟在本校网球场按以下安排开展活动。

二、活动的组织与具体办法：

（一）、活动形式：活动采用集体活动与体育竞赛相结合的形式。

（二）、活动项目：托球接力跑、往返蛇形赶球接力、网球掷准、自由打网球比赛。

（三）、具体流程：

整场活动将进行一个半小时。

1、奖项设置：参加活动者均有小礼品作为纪念。托球接力跑、往返蛇形赶球接力取前二名，网球掷准取前8名（获得名次者有奖品和相应证书）。

2、评定标准：根据活动完成情况。

3、各项目具体要求：

托球接力跑

（1）、场地器材：网球场、网球拍若干只，网球若干个。

（2）、比赛方法：

①可设男子组、女子组、男女混合组，每队4—6人组成。

②发令员发出“各就位”口令后，运动员手持网球拍把手处，托起一

个网球站立在起跑线后做好预备姿势。

③发令员鸣枪后，裁判员开表，运动员手持网球拍托球走或跑到达接球处，必须在接球区，将球拍和网球交给下一名运动员（交接球拍方法不限），该名运动员按照同一方法传给下一名运动员，直至全队运动员走或跑完全程，比赛结束。

④裁判员以最后一名运动员躯干抵达终点线后沿垂直的面

瞬间停表（人球合一同时到达），用时少者，名次前列。

（3）、比赛规则：

①运动员在托球行进中，持拍的手必须握住球拍把手处不得前移。②运动员在托球行进中，另一只手不能触拍上的网球。否则判为犯规，成绩无效。

③在托球行进中，网球一旦脱离球拍落地比赛结束，成绩无效。

④运动员交接球拍和球时必须在接力区内完成。出接力区进行交接，判为犯规，成绩无效。

⑤运动员抵达终点时必须做到球拍上有球。

往返蛇形赶球接力

（1）、场地器材：网球场，距离15米，每隔米放一个标志物，在15米处放一个锥形桶。网球一个，网球拍一个，标志物5个，锥形桶1个。

（2）、比赛方法：

①可设男子组、女子组、男女混合组，每队4—6人组成。

②发令员发出“各就位”口令后，1棒运动员手持网球拍，球放在地面上，站在起跑线后，做好预备姿势，其他队员站在接力区外。

③发令员鸣枪后，裁判员开表，运动员用网球拍推动球向前行进绕标志物成S形，到达15米绕锥形桶再按S形返回起点。

④待球越过起跑线后1棒运动员将门球杆交运动员给第二名队员，交接必须在接力区内完成，各棒按打一棒运动员的行进路线完成，直至最后一名运动员通过终点。

⑤裁判员以最后一名运动员躯干抵达终点线后沿垂直的面

瞬间停表，用时少者，名次前列。

（3）、比赛规则：

①运动员行进中必须依次绕行标志物，否则判为犯规，成绩无效。②运动员交接门球杆时，必须在接力区内完成，若接棒运动员提前越过起跑线进行交接球门杆判为犯规，成绩无效。

网球掷准

（1）、场地器材：网球场，桶一个、网球20个，盆一个。

（2）、比赛方法：

①运动员站在投掷线前做好准备，在裁判员发出“开始”口令后，裁判员计时，要求运动员在一分钟内将20个球向桶内投掷。投掷姿势方法不限。

②裁判员以运动员投入桶中的球数多少排列名次，多者名次前列。

（3）、比赛规则：

①运动员投掷时两脚不能触及投掷线或线前地面，否则为犯规，此次进球无效。

②运动员可用左、右手交替投球，也可单手肩上投球。

③投球时间到，剩余的球不能继续再投。

以上三个活动结束候同学们各自散开进行网球比赛。

三、活动时间与地点：

活动时间：20__年6月14日下午4点到5点半

活动地点：网球场

四、参加队员

协会各会员，可自由分组；学校学生有兴趣参加者皆可。

五、活动预算：

纪念小礼品：60元

奖品及证书：200元

水：50元

其他：50元

总计：360元