拒绝吸烟 做健康少年——5.31世界无烟日主题班会原创精品课件.pptx

拒绝吸烟

做健康少年;;一、世界无烟日简介;1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日。;;;;二、烟草危害知多少;;烟草中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等多种有害物质，其中尼古丁是主要的成瘾物质。;;;三、戒烟方法与技巧;;使用尼古丁替代品，如口香糖、贴片、喷雾剂等，以减轻戒烟过程中的尼古丁渴望。;;四、校园控烟我们在行动;;;;组织师生参加控烟签名活动，表达控烟决心。;;;;电子烟，盯上中国青少年的“狼外婆”;五、分组讨论;健康影响;;抽烟并不能代表一个人的成熟程度。相反，真正成熟的人应该懂得如何保护自己和他人的健康，远离烟草危害。;;无烟，从你我做起！