小篮球运动员技能等级评定与测试方法.docx

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T/AHLX002—2024

小篮球运动员技能等级评定规范

1范围

本文件适用于由安徽省篮球协会(以下简称“省篮协”)指导和监管的小篮球运动员技能等级评定和测试工作。适用于4~12岁小篮球运动员技能等级评定与测试方法的管理。

2规范性引用文件

本文件没有规范性引用文件。

3术语和定义

本文件没有需要界定的术语和定义。

4技能等级划分

4.1.1小篮球运动员技能等级分为九级,从低至高分别为一级、二级、三级、四级、五级、六级、七级、八级、九级。

4.1.2一至三级对应幼儿园学段,四至九级对应小学学段。

5技能等级评定项目

小篮球运动员技能等级评定项目见表1。

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等级内容

技能

理论

体能

原地单手高运球、单手行进间往返运球、原地连续自抛自接

原地双手同向运双球、左右手行进间往返运球、原地连续抛球击掌接球

原地双手交替运双球、行进间双手同向运双球、行进间连续抛球击掌接球

全场直线运球接行进间投篮、原地双手胸前传球过圈、罚球线投篮

竞赛规则、篮球文化、基本技术

体能

全场曲线运球接行进间投篮、原地双手击地传球、0°角位置原地投篮

体前变向运球接行进间投篮、双手对墙定点传接球、45°角位置原地投篮

体前和胯下变向运球接行进间投篮、单手对墙定点传接球、定距5点投篮、综合防守脚步

多种变向运球接行进间投篮、两人行进间胸前传接球投篮、不等距5点投篮、综合防守脚步

多种变向运球接行进间投篮、全场3人8字围绕传接球投篮、一分钟自投自抢投篮、综合防守脚步

6篮球理论

6.1考核内容

20道题库中任意抽取三题答对两题为合格(建议四级至六级学员测评),篮球理论题库如下:a)小篮球比赛中能不能用脚故意去踢球?

b)小篮球比赛中能不能故意用力将球砸向对方球员?

c)小篮球比赛中场内持球队员的脚能不能踩边线?

d)小篮球比赛中能不能将球运到四周边线上?

e)小篮球比赛中发界外球的队员能不能踩四周边线?

f)小篮球比赛中持球队员开始运球时,球离手之前,中枢脚能不能离开地面?g)小篮球比赛中拍完球抱住后,能不能再一次拍球?

h)小篮球比赛中能不能故意用拳头击打球?

i)小篮球比赛中能不能拉对方球员的胳膊?

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j)小篮球比赛中能不能打对方持球队员的手?

k)小篮球比赛中能不能去抢对方正在抱着的球?

l)小篮球比赛中为了防住对方能不能用脚绊对方球员?

m)小篮球比赛中对正在投篮的队员犯规,球没投中,要不要罚球?

n)小篮球比赛中一方是防守队员,另一方叫什么队员?

o)小篮球比赛结束后要不要谢谢对手、裁判和观众?

p)小篮球比赛移动过程中将球投进篮圈一球,记几分?

q)小篮球比赛罚球过程中投进篮圈一球,记几分?

r)小篮球比赛中对投篮队员的犯规,球没投中,罚几次球?

s)小篮球比赛中对方队员运球过程中能不能打球?

t)小篮球比赛中能不能用力推投篮队员?

7技术内容说明

7.1考核时段

建议上下半年各测评一次。

7.2级别选择

7.2.1建议幼儿园学段考一至三级。

7.2.2如小学一年级开始学习篮球,建议从三级开始考核;二至四年级开始学习篮球,建议从四级开始考核.

7.3场地器材

场地和器材根据测评学生年龄,按照中国小篮球竞赛要求进行配备。

8技术内容与测试方法

8.1一级技术内容和测试方法

8.1.1原地单手高运球

8.1.1.1动作方法:两脚开立,比肩略宽,双腿屈膝,右手(左手)三威胁持球于身体右侧(左侧),用右手(左手)连续按拍球。

8.1.1.2动作要求:球落侧前、高至腰腹、目视前方。

8.1.1.3测试方法:考生位于罚球线中间点站立,持球开始,右手连续高运球20次,换左手运球20次。每名考生2次机会,1分钟内完成测试。

8.1.1.4测试要求:考生须连续按拍球,不足20次中断后,继续运球需重新计数。测评过程中考生可前后左右移动1米距离。

8.1.1.5合格标准:左手和右手各连续运球20次方为合格。

8.1.2单手行进间往返运球

8.1.2.1动作方法:以右手运球为例,右手持球从起点处开始运球,运球时上体前倾,膝关节微屈,五指分开,右手用力按拍球后上部,快速跑动,抬头观察,往返运球。

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8.1.2.2动作要求:手脚协调、推按有力、高度过膝。

8.1.2.3测试方法:起点为罚球线中间

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