体校教练员年度个人工作总结 体校教练员年度考核个人总结（范文模板6篇）.docxVIP

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体校教练员年度个人工作总结体校教练员年度考核个人总结（范文模板6篇）

年度个人工作总结：作为体校教练员，我负责多个同学的训练工作。在过去一年中，我注意提高他们的体能、技能和团队协作精神，关心他们取得了肯定的进步。同时，我也不断提升自己的教学水平和教练管理力量，以更好地指导同学。将来，我将连续关注同学的个体差异，调整训练方法和策略，为他们供应更全面的支持。总之，我将连续努力，为体校的进展和同学们的成长贡献力气。

体校教练员年度个人工作总结1

近日，我参与了由青岛市体育局主办的青岛市教练员培训。通过本次培训班的学习，我学习到了许多的体育科学理论学问与实践的训练方法、手段，为自己在今后的训练中奠定了很好的学问基础。下面将我本次培训的心得总结如下：

一、运动员科学选材

运动员的科学选材，是总结出不同运动项目的特点，如身体形态、身体机能特点等，并依据这些特点，利用科学的手段和测试方法，客观对指标时行测试，全面综合评价和猜测,将具有先天运动天赋的人才从小就选拔出来，进行系统培育的过程。

阅历选材：是凭借教练员多年执教阅历，总结出一套从事该项目运动员的特点，依据这些阅历，教练员在实践工作中选取运动员的方式。

形态指标选材；通过大量测试从事不同项目优秀运动员身体形态指标，如身高、体重、上下肢长、上下肢围度、胸围、肩宽等，总结出不同项目运动员的身体形态学特点，依据这些特点在选材实践中选取运动员的方式。

二、运动员体能训练

体能是通过力气、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素养表现出来的人体基本的运动力量，是运动员竞技力量的重要构成因素。体能水平的凹凸与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着亲密的相关。

青少年基础体能训练阶段应注意进展运动员的全面运动力量，重点是协调力量和基本运动技能，全面学习和把握多种运动项目的基本技术。

现代科学体能训练越来越重视协调力量的作用，把运动员的协调力量看作是进展运动员技术和战术力量的基础。

青少年在生长发育过程中，适合于某专项的各种形态、生长发育状况、身体机能是不均衡进展和渐渐进展的，某种运动素养在儿童、少年时期自然生长发育的基础上，在某种特定的年龄阶段进展得较快，存在着“运动素养进展敏感期”。

身体素养由增长阶段过渡到稳定阶段有先后之别，按先后挨次依次为：速度素养最先，耐力素养次之，力气素养最晚，男女排列挨次基本全都。

同时，应留意青少年运动员的个体差异。运动员在同样的体能训练前后存在肯定的差异性，不同运动员的恢复也存在肯定差异性。一方面是由于每个人的生理存在差异，另一方面每个运动员的肌肉运动方式、适应程度、有氧和无氧代谢力量、神经系统对肌肉系统的掌握等都存在差异，训练结束后恢复的速度也不尽相同，因此，还需要结合运动员个体状况进行纵向比较与分析。

三、运动员身体恢复训练

恢复训练是指使用合理的恢复手段，加速消退运动员身体和精神上的疲惫，使机体活动力量得到快速恢复与提高的训练。“没有负荷就没有训练”、“没有恢复就没有训练”。疲惫是检查训练效果的一个标志。运动训练是疲惫——恢复——再疲惫——再恢复的过程，运动员机能水平的提高是由于训练导致适度疲惫，并加以合理恢复后，人体机能状态在新的水平上获得适应的结果，因此疲惫和恢复过程都是运动训练中不行缺少的部分。假如连续的大负荷训练以后，机体不准时恢复，随着运动性疲惫积累，其结果是造成过度疲惫，形成伤痛，严峻的会影响运动员的身心健康。教练，除了在思想上、生活上关怀运动员之外，更重要的是把训练手段和恢复手段结合起来，依据运动员生理、心理的详细状况采纳不同的恢复方法，以加速恢复过程，提高训练效果。理论依据：运动训练中产生疲惫是很正常的，没有疲惫的产生就没有恢复和运动力量的提高；没有大强度的训练就不行能有超量恢复；没有疲惫的恢复就谈不上运动训练水平的提高，这是辩证的。只有科学客观地推断疲惫的消失及程度，采纳科学的方法缩短运动员恢复的时间，这样才能进一步的提高运动成果。

今后，我会将本次培训的理论与方法应用到在今后的羽毛球训练中，不断提高训练的科学性。

体校教练员年度个人工作总结2

一学年即将过去，学年初我由学校调入中学，担当本校三个班级六个班的体育教学工作。一年来，我再次深刻体验到了一名体育老师的艰辛和欢乐。我把自己的青春和激情倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注在每一个同学身上。现就本学年我个人个方面的状况作简要的总结，以期为新学年的工作确立目标。

一、思想熟悉

在本学年里，作为一名年轻老师，我在思想上严于律己，喜爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格自己的一言一行，力争在思想和工作上能起到一名党员应有的先